[发明专利]一种健身用腿力锻炼设备及其使用方法

权利要求书

1.一种健身用腿力锻炼设备，包括支架(1)；其特征在于：所述支架(1)相对两内侧壁均开设有矩形滑槽(101)，所述支架(1)相对两内侧壁之间滑动连接有坐板(102)，所述坐板(102)相对两侧面均固定连接有滑块，所述滑块一侧面与矩形滑槽(101)内壁滑动连接，所述矩形滑槽(101)一端固定连接有第一弹簧(103)，所述第一弹簧(103)一端与滑块侧面固定连接，所述坐板(102)一侧面通过转轴转动连接有靠板(104)，所述支架(1)相对两内侧壁之间固定连接有底板(105)，所述底板(105)一表面开设有T型滑槽(106)，所述T型滑槽(106)内壁滑动连接有H型滑块(107)，所述T型滑槽(106)一端固定连接有第二弹簧(108)，所述第二弹簧(108)一端与H型滑块(107)侧面固定连接，所述H型滑块(107)顶部通过铰座铰接有传动杆(109)，所述传动杆(109)一端通过铰座与靠板(104)侧面铰接；

所述坐板(102)另一侧面通过转轴转动连接有连接板(110)，所述连接板(110)一侧面固定连接有钢绳，所述钢绳一端与H型滑块(107)侧面固定连接，所述支架(1)相对两内侧壁之间固定连接有脚蹬杆(111)，所述支架(1)顶部固定连接有手抓杆(112)，所述手抓杆(112)位于脚蹬杆(111)的正上方位置，所述连接板(110)另一侧面对称固定连接有两个挡腿杆(113)，所述挡腿杆(113)一侧面与连接板(110)侧面相平行。

2.根据权利要求1所述的一种健身用腿力锻炼设备，其特征在于，所述坐板(102)上表面固定连接有橡胶软垫，所述坐板(102)上表面开设有漏水孔。

3.如权利要求1-2任意一所述的一种健身用腿力锻炼设备的使用方法，其特征在于，包括以下步骤：

SS01人坐在坐板(102)上，并躺在倾斜状态的靠板(104)上，同时两只腿分别放在连接板(110)的挡腿杆(113)一侧，然后腿部向上转动，并通过挡腿杆(113)带动连接板(110)向上发生转动，连接板(110)通过钢绳带动H型滑块(107)水平滑动并压缩第二弹簧(108)，同时H型滑块(107)通过传动杆(109)带动靠板(104)向上转动至垂直于坐板(102)，使靠板(104)带动人的背部坐起，此时人的背部靠在垂直于坐板(102)的靠板(104)上，人的腿部伸长带动连接板(110)处于倾斜状态；

SS02然后人的腿部向下缩起，同时人的背部向后躺下，H型滑块(107)在第二弹簧(108)的弹力下水平往回滑动，使H型滑块(107)通过传动杆(109)带动靠板(104)向后转动，同时H型滑块(107)通过钢绳带动连接板(110)向下转动至垂直状态，然后再重复步骤SS01；

SS03然后人挺背坐起来，并将脚部放在脚蹬杆(111)上，使腿部处于弯曲状态，同时双手抓住手抓杆(112)上，然后脚部缓慢踩蹬脚蹬杆(111)使腿部处于伸直状态，使坐板(102)沿着支架(1)的矩形滑槽(101)向后滑动，并压缩矩形滑槽(101)一端的第一弹簧(103)，然后腿部缓慢弯曲，使坐板(102)在第一弹簧(103)的弹力下往回滑动至原位置。