[实用新型]适合手部锻炼的健身棒

摘要

一种适合手部锻炼的健身棒，具有圆柱体形的棒体，棒体的外圆周面上带有多个凸起，其特点是棒体带有位于其中心的圆形通孔，圆形通孔的两端各由一个与棒体螺纹连接的端盖封堵，圆形通孔的内壁上沿其圆周方向固定有多个独立分布的叶片，每个叶片的自由端带有一个弯钩，圆形通孔内装有砂子。这样，使用者双手握住棒体，用手转动棒体，棒体内的叶片、弯钩将砂子升起，砂子随叶片转到一定高度后又落下，此过程中砂子对棒体的作用力是变化的，因此棒体的外圆周面上的多个凸起对使用者双手的作用力是变化的，从而对手部（手心）区域产生的刺激力是变化的，易于降低或者消除手部区域的疲劳感和疼痛感。本实用新型使用效果好，结构简单，携带方便。

主权项

一种适合手部锻炼的健身棒，具有圆柱体形的棒体（1），棒体（1）的外圆周面上带有多个凸起（3），其特征在于：所述的棒体（1）带有位于其中心的圆形通孔（11），圆形通孔（11）的两端各由一个与棒体螺纹连接的端盖（2）封堵，圆形通孔（11）的内壁上沿其圆周方向固定有多个独立分布的叶片（4）， 每个叶片（4）的自由端带有一个弯钩（41），圆形通孔（11）内装有砂子（5）。