[发明专利]腹部锻炼颈部支承器材

说明书

本发明涉及运动器材，更具体说，涉及一种支承装置，该装置用于在进行腹部局部挤压(Crunch)训练时支承颈部。

全面调节人体，传统上需要大量的运动器材。这些运动器材包括多处小型体育场馆以及独特配置的设施，该设施专用于锻炼独立的肌肉群。这些器材一般是大、重且昂贵，因此通常设置在健身俱乐部、体育馆或类似的场所。这样，使用这些器材的人，必须付出额外的努力，赶往远处，也许甚至要等候以获得某种运动器材。

尽管有众多复杂的现代运动器材，人体腹部仍然是最难保持状态的部位之一。虚弱的胃肌肉可引起无数疾病，特别是引起背部的问题。数十年来，传统的“仰卧起坐”(Sit-up)被认为是调节胃部肌肉最好的方式。但是，经验已经表明，仰卧起坐竞会导致相反结果，不仅会对颈和背产生问题，而且会拉长胃部特定部位的肌肉而不是弄平它们。

近年来，“挤压”式锻炼已变为更为人们可接受的，一种有效而较少外伤的，治疗人体腹部的方法。但是，即使是挤压式锻炼，如果作得不正确，或者作得过度，可引起沿脊柱的各种伤害，特别是对位于邻近脊柱的颈胸结合部一段段脊椎骨的伤害。颈骨部是指位于人体的颈，包括七根颈椎骨的部分，这些椎骨比脊柱其他部位的椎骨要小。胸骨部是在颈骨部的下面，并以其上端与颈骨部相连接。胸骨部包括十二根背椎骨，并以其下端与腰椎骨相连接。可以理解，颈胸骨区是一个非常复杂和易损结构，在多种锻炼中，可能处于巨大的应力状态，也包括使劲的挤压式锻炼。

迄今为止，尚未见建议与设计出简单的解决办法，以便在锻炼时保持颈胸部处于优化的姿势，从而避免意外的伤害。因此，本发明的一个目的在于减少沿颈胸骨区，在锻炼时可能发生的应力类型。

上述目的和其他目的，可用一种运动器材得以解决，该运动器材包括一头颈胸支承元件，其与一受力元件或手握元件彼此隔开。一刚性的连接元件，按预选的头颈胸支承元件与手握元件间的角度设置。连接元件至少包括一个支撑，其与一支点协调动作，该支点设置在使用者的胸脯，通过手握元件，对头颈胸支承元件提供杠杆作用。

为了解本发明的优点和目的是如何取得的，将参考具体实施例，对本发明给予更深入的说明，该实施例已在附图中表明。认识到附图只是说明本发明的推荐实施例，则不致认为是本发明的限制范围，对本发明的更多特征与细节将利用附图给予说明，其中

图1是表明本发明的运动器材如何在使用者颈部定位的示意图，这时使用者处于伸直的位置；

图2是表明运动器材通过杠杆作用，如何支承使用者的颈部的示意图，这时使用者处于倾斜的挤压位置；

图3是本发明第一实施例的运动器材的顶视图；

图4是图3所示运动器材的侧视图；

图5是图3所示运动器材手握部的另一实施例的顶视图；

图6是本发明第二实施例的运动器材的顶视图；和

图7是图6所示运动器材的侧视图。

本发明直接针对一种运动器材，该运动器材用于帮助使用者进行挤压式锻炼。本发明的运动器材支承使用者的颈-胸部，当使劲锻炼时，一般是指颈和上背区域。更具体说，本发明的器材，在使用者作挤压式锻炼时，通过杠杆作用支承颈-胸部，这时使用者不用手作仰卧起坐。

现在参看附图，图1和图2图解说明本发明的运动器材10正被一使用者12用来作挤压式锻炼。当运动器材10被说明能用于挤压式锻炼，本领域的技术人员将认识到，此运动器材10也可以用于其他的锻炼形式，只要这种锻炼需要支承径-胸部。运动器材10包括第一即头颈胸支承元件14，其放在邻近使用者12的颈或颈-胸区16。受力元件或手握元件18与头颈胸支承元件14相隔一段距离，最好是适合被使用者12的手20握住。虽然受力元件18最好是一种手握元件，也考虑使用者身体的其他部分，例如前臂，肘或三头肌，可以对其施力。此外，虽然第一支承元件14如图所示，是安装在邻近使用者12的颈部，也考虑第一支承元件14可以安装在邻近颈部的任何区域或全部区域，包括上背，颈和/或头。

连接元件22按头颈胸支承元件14与手握元件18间的预选角度设置，用以对头颈胸支承元件14提供杠杆作用。连接元件22包括一种带垫的支点24，其与在使用者12的胸脯28上的支点26相配合，对头颈胸支承元件14提供一种杠杆作用，这是通过使用者12对手握元件18施加轻微压力来实现的。需要指出，支点26并非必须是单独的元件，不过更推荐是，当连接元件放置时，只接触使用者12胸脯28的一部分。