[实用新型]一种体育健身用上肢关节训练器

说明书

本实用新型涉及体育健身技术领域，且公开了一种体育健身用上肢关节训练器，包括底座，所述底座顶部固定连接有伸缩杆和竖杆，所述伸缩杆顶端固定连接有座位，所述竖杆中部开设有多个均匀分布的螺纹限位孔，所述竖杆中部安装有支撑装置，所述竖杆顶端固定连接有横板，所述横板一端活动连接有竖轴，所述竖轴底端固定连接有转盘，所述转盘底部边缘处设置有拉环。该体育健身用上肢关节训练器，使用者坐在座椅上，将手肘放置于支撑座上，手持拉环并且以手肘为支点转动转盘，以此可实现对肘关节的训练，整体操作方便，安全性强，通过设置摩擦辊和阻力装置，可以拧动羊角螺栓调节阻力，进而调节训练强度，适用性更强。

技术领域

本实用新型涉及体育健身技术领域，具体为一种体育健身用上肢关节训练器。

背景技术

常见的户外体育健身器材种类较多，常见的有太空漫步机，太极推揉器，单双杠等，可对身体各个部分进行有效的锻炼，以太极推揉器为例，操作时将双手放置在两个转盘上，取顺时针或逆时针转动，可以对肩关节进行有效训练。

然而目前常见的户外体育健身器材缺乏专门针对上肢肘关节的训练器材，部分器材虽然可以少量锻炼上肢肘关节，但是无法根据实际需求调节训练强度，适用性不足。

实用新型内容

（一）解决的技术问题

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种体育健身用上肢关节训练器，具备使用方便，适用性强等优点，解决了目前常见的户外体育健身器材缺乏专门针对上肢肘关节的训练器材，部分器材虽然可以少量锻炼上肢肘关节，但是无法根据实际需求调节训练强度，适用性不足的问题。

（二）技术方案

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种体育健身用上肢关节训练器，包括底座，所述底座顶部固定连接有伸缩杆和竖杆，所述伸缩杆顶端固定连接有座位，所述竖杆中部开设有多个均匀分布的螺纹限位孔，所述竖杆中部安装有支撑装置，所述竖杆顶端固定连接有横板，所述横板一端活动连接有竖轴，所述竖轴底端固定连接有转盘，所述转盘底部边缘处设置有拉环，所述拉环通过万向球头与转盘连接，所述竖轴顶端固定连接有摩擦辊，所述摩擦辊一侧设置有阻力装置。

优选的，所述支撑装置包括套环，所述套环套置在竖杆上，所述套环上设置有紧固螺栓，所述紧固螺栓与螺纹限位孔螺纹连接，所述套环一侧固定连接有横杆，所述横杆远离套环一端顶部固定连接有支撑座。

优选的，所述阻力装置包括基块和套管，所述基块和套管均固定连接在横板顶部，所述基块上开设有螺纹安装孔，所述螺纹安装孔内设置有羊角螺栓，所述羊角螺栓靠近套环一端活动连接有活动块，所述活动块远离羊角螺栓一侧固定连接有弹簧，所述弹簧远离活动块一端固定连接有短杆，所述短杆一端贯穿套管。

优选的，所述短杆远离弹簧一端设置有摩擦块，所述摩擦块通过螺丝与短杆固定连接。

优选的，所述伸缩杆包括相互套接的外套管和内套管，所述外套管上设置有调节螺栓。

与现有技术相比，本实用新型提供了一种体育健身用上肢关节训练器，具备以下有益效果：

1、该体育健身用上肢关节训练器，使用者坐在座椅上，将手肘放置于支撑座上，手持拉环并且以手肘为支点转动转盘，以此可实现对肘关节的训练，整体操作方便，安全性强，通过设置摩擦辊和阻力装置，可以拧动羊角螺栓调节阻力，进而调节训练强度，适用性更强。

2、该体育健身用上肢关节训练器，通过拧动紧固螺栓，将紧固螺栓与不同的螺纹限位孔匹配，可以调节套环的高度，进而调节支撑座的高度，通过拧动伸缩杆上的调节螺栓还可以调节座位的高度，有利于适应不同身高臂长的人群，进一步提高了适用性。

附图说明

图1为本实用新型的整体结构示意图；

图2为本实用新型图1的A部放大图；