[发明专利]一种热身充分性检测方法、装置及智能穿戴设备

说明书

本申请提供了一种热身充分性检测方法、装置及智能穿戴设备，该方法包括检测用户的心率；确定所述心率是否处于预先配置的热身心率区间内；若所述心率处于所述热身心率区间内，则检测用户腕部皮肤的第一温度；确定所述第一温度是否位于预先配置的热身温度区间内，若是则发出指示为完成热身的消息提醒。本申请提供的智能穿戴设备，通过确定该检测到的第一温度值是否位于预先配置的热身温度区间内，能够判断用户在热身过程中的腕部肌肉温度是否达到热身温度，因此本申请能够从心率条件和肌肉温度条件两方面进行热身充分性检测，检测的可靠性更好，从而提高了检测热身充分性的准确度。

技术领域

本申请属于运动监测技术领域，更具体地说，是涉及一种热身充分性检测方法、装置及智能穿戴设备。

背景技术

随着技术的发展和生活需求的提高，目前，智能手表、手环等智能穿戴电子产品越来越多的出现在日常生活中，除了可以接收手机的信息和电话，智能穿戴设备还可以进行日常健康监测如心率、睡眠等，并且还可以帮助用户进行运动监测和管理。

在帮助用户进行运动监测的过程中，智能穿戴设备可以检测用户在开启运动前进行的热身活动是否足够充分，通常来讲，为了判断用户热身是否充分，现有的一种方法是通过检测用户的心率来进行判断，具体地，当检测到用户的心率上升到预设的心率区间并持续一段时间，则认为用户热身充分。由于全面的热身检测，需要同时在循环系统(心率)和运动系统(肌肉温度)两个维度上满足要求，因此现有的检测方法存在准确度低的问题，在人体肌肉热身还不充分情况，可能会导致用户在运动中肌肉筋骨受伤。

申请内容

本申请实施例的目的在于提供一种热身充分性检测方法，以解决现有技术中存在的热身充分性检测方法，检测准确度低的技术问题。

第一方面，本申请实施例提供了一种热身充分性检测方法，应用于智能穿戴设备，包括：

检测用户的心率；

确定所述心率是否处于预先配置的热身心率区间内；

若所述心率处于所述热身心率区间内，则检测用户腕部皮肤的第一温度；

确定所述第一温度是否位于预先配置的热身温度区间内，若是则发出指示为完成热身的消息提醒。

在一种可能的实现方式中，所述热身温度区间为34℃至36℃。

在一种可能的实现方式中，确定所述心率是否处于预先配置的热身心率区间内，若所述心率处于所述热身心率区间内，则检测用户腕部皮肤的第一温度，包括：确定所述心率是否在第一预设时间段内持续处于所述热身心率区间内，若所述心率在第一预设时间段内持续处于所述热身心率区间内，则检测用户腕部皮肤的第一温度。

在一种可能的实现方式中，所述检测用户的心率步骤之前，所述方法还包括：

获取用户的活动状态，所述活动状态至少包括运动状态和非运动状态；

若用户处于运动状态的时长超过第二预设时长，则开始检测用户的心率。

在一种可能的实现方式中，所述获取用户的活动状态的步骤之前，所述方法还包括：基于用户的年龄计算用户的最大心率，并基于所述最大心率确定所述热身心率区间。

在一种可能的实现方式中，所述获取用户的活动状态，包括：基于加速度传感器的总动量超过预设阈值确定用户处于运动状态。

第二方面，本申请实施例提供了一种热身充分性检测装置，包括心率检测模块、温度检测模块以及处理模块；

所述心率检测模块用于检测用户的心率；

所述温度检测模块用于检测用户腕部皮肤的第一温度；