[发明专利]一种睡眠辅助方法、电子设备和真无线立体声耳机

说明书

本申请提供一种睡眠辅助方法、电子设备和真无线立体声耳机，涉及智能设备领域，可以为即将进入睡眠状态的用户，提供更好的睡眠辅助服务。该方法包括：第一电子设备在用户即将进入睡眠状态时，向TWS耳机发送睡眠指令以使TWS耳机开启降噪模式。第一电子设备在发送睡眠指令的同时或之后，会获取用户的生理特征和/或运动数据，并确定用户的睡眠状态。之后，第一电子设备在用户的睡眠状态为未入睡状态的情况下，从第一电子设备确定用户进入未入睡状态开始的预设时长后，向TWS耳机发送第一指令，以使TWS耳机降低播放音量。第一电子设备在用户的睡眠状态为已入睡状态的情况下，向TWS耳机发送第二指令，以使TWS耳机停止播放音频文件。

技术领域

本申请涉及智能设备领域，尤其涉及一种睡眠辅助方法、电子设备和真无线立体声耳机。

背景技术

目前，真无线立体声(true wireless steroe earphone，TWS)耳机大多设置有降噪模式。这样一来，在TWS耳机开启降噪模式时，TWS耳机会使用有效的降噪手段，降低环境音对TWS耳机播放的声音数据的影响。基于TWS耳机的降噪模式的特点，用户在需要安静的环境进入睡眠时，可以采用佩戴开启了降噪模式的TWS耳机的方式为用户营造安静的环境。进一步的，用户还可以选择使用该TWS耳机播放一些助眠的舒缓音乐，以达到更好的助眠效果。

但是，目前用户在使用TWS耳机助眠时，需要繁琐的操作(例如，先开启TWS耳机的睡眠模式，再操作TWS耳机播放助眠音乐，而后产生睡意时则再操作TWS耳机停止播放助眠音乐)，用户体验不好。而且，这些繁琐的操作还有可能使得用户在有睡意时因为需要对TWS操作而睡意减退，使得用户的使用体验更不好。

发明内容

本申请提供一种睡眠辅助方法、电子设备和真无线立体声耳机，可以为即将进入睡眠状态的用户，提供更好的睡眠辅助服务，提高了用户的使用体验。

第一方面，本申请提供一种睡眠辅助方法，该方法可以应用于睡眠辅助系统，睡眠辅助系统包括第一电子设备和具备有降噪模式的真无线立体声TWS耳机，第一电子设备和TWS耳机之间建立有无线通信连接。该方法中，第一电子设备在用户即将进入睡眠状态时，向TWS耳机发送睡眠指令。睡眠指令用于指示TWS耳机开启降噪模式。其中，在降噪模式下，TWS耳机利用预设降噪策略降低环境音。TWS耳机接收到睡眠指令，并在TWS耳机处于已佩戴状态的情况下，会响应于睡眠指令，开启降噪模式。在第一电子设备发送睡眠指令的同时或之后，第一电子设备会获取用户的生理特征和/或运动数据，并根据生理特征和/或运动状态确定用户的睡眠状态。其中，生理特征包括心率、脉搏、血压中至少一项；睡眠状态包括未入睡状态或已入睡状态。之后，第一电子设备在用户的睡眠状态为未入睡状态的情况下，从第一电子设备确定用户进入未入睡状态开始的预设时长后，向TWS耳机发送第一指令。第一指令用于指示TWS耳机降低播放音量。TWS耳机接收到该第一指令，会响应于第一指令，降低播放音量。第一电子设备在用户的睡眠状态为已入睡状态的情况下，向TWS耳机发送第二指令。第二指令用于指示TWS耳机停止播放音频文件。TWS耳机接收到该第二指令，会响应于第二指令，停止播放音频文件。

基于上述技术方案，第一电子设备可以在用户即将进入睡眠状态的情况下，向TWS耳机发送睡眠指令，以使其开启降噪模式。之后，第一电子设备可以根据用户的生理特征和/或运动数据确定用户的睡眠状态(为入睡状态或已入睡状态)，生成相应的指令发送给TWS耳机。从而使得TWS耳机可以在用户不同的睡眠状态，以更符合用户睡眠状态的播放方式进行音频文件的播放。这样一来，第一电子设备和TWS耳机的配合，可以为即将进入睡眠状态的用户(控制智能穿戴设备开启睡眠模式的用户)，提供更好的睡眠辅助服务，提高了用户的使用体验。