[实用新型]一种压腿训练装置

说明书

本实用新型公开了一种压腿训练装置，属于体育舞蹈器材领域。一种压腿训练装置，包括L型主体，L型主体左右两侧均设有扶手，L型主体前端中部固定有升降杆，升降杆输出轴上端焊接有套筒A，套筒A内部设有弹簧A，套筒A上端设有连接杆，连接杆上端固定有弧形脚垫，L型主体前侧上端中部开设有圆槽，圆槽内部设有套筒B，套筒B左侧设有T型拉手，套筒B右侧设有丝杆，丝杆左侧套设有弹簧C，丝杆右端固定有调节手轮，使训练者在用力压腿时能够进行有效的缓冲，柔软性更好，缓解了脚腕处的不适感，从而有效的解决了舒适度差的问题，可以很好的长时间训练，且设置扶手在一定强度训练下，可以通过扶手辅助，提高了安全性。

技术领域

本实用新型涉及体育舞蹈器材领域，更具体地说，涉及一种压腿训练装置。

背景技术

压腿是热身拉筋、畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩，压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病。初练压腿，因其腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差，猛然用力拉长，不仅徒劳无功，还会使韧带受伤，因此初练时，应先拉长腿部韧带、肌腱、肌肉及脊椎，然后施以振压。现有公开号为CN210186350U的文献提供一种压腿训练装置，该装置通过转动支撑杆，使支撑杆收纳到安置槽内，斜撑杆向下转动并收纳到凹槽，然后驱动气缸，使遮板沿滑轨滑动，并挡在安置槽正前方，从而将安置槽以及支撑杆遮挡住。使用时，再通过气缸将遮板移开，转动支撑杆和斜撑杆，使斜撑杆上端支撑在支撑杆底面定位槽内，可以将压腿训练装置整体收纳到墙体内，虽然该装置有益效果较多，但依然存在下列问题：该装置只设置了一个圆形支撑杆垫脚，使得训练者在用力压腿时脚腕处得不到缓冲会产生疼痛等不适感，影响压腿的效果和训练的情绪，且该装置不能调节高度，只能适用于极少数人，安全性也较低，在一定强度训练下，容易摔倒，甚至有骨折等危险，因此，提出一种安全性高、舒适性好及适用范围广泛的装置显得尤为重要，鉴于此，我们提出一种压腿训练装置。

实用新型内容

1.要解决的技术问题

本实用新型的目的在于提供一种压腿训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

2.技术方案

一种压腿训练装置，包括L型主体，所述L型主体左右两侧均设有扶手，所述L型主体前端中部固定有升降杆，所述升降杆输出轴上端焊接有套筒A，所述套筒A内部设有弹簧A，所述套筒A上端设有连接杆，所述连接杆下端穿过套筒A顶面延伸至内部并焊接有圆形压板，所述连接杆上端固定有弧形脚垫，所述L型主体前侧上端中部开设有圆槽，所述圆槽内部对称开设有两个导槽，所述圆槽内部设有套筒B，所述套筒B左侧设有T型拉手，所述T型拉手右端连杆上套设有弹簧B，所述T型拉手右端焊接有挡板，所述套筒B右侧设有丝杆，所述丝杆左端依次穿过L型主体内部及套筒B右端延伸至套筒B并固定有限位板，所述丝杆左侧套设有弹簧C，所述丝杆右端固定有调节手轮。

优选地，所述套筒B圆周外壁对称设有两个导轨，所述导轨与导槽滑动配合。

优选地，所述丝杆与所述套筒B左端的螺纹孔螺纹配合，所述丝杆右端与圆槽右端的通孔转动连接。

优选地，所述T型拉手的连杆端部穿过套筒B左端延伸至内部并与其转动连接。

优选地，所述弧形脚垫上方通过魔术贴粘黏有垫脚棉。

3.有益效果

相比于现有技术，本实用新型的优点在于：

1.本实用新型通过在L型主体左右两侧设置扶手，在L型主体前端中部固定升降杆，在升降杆输出轴上端焊接套筒A，在连接杆上端固定弧形脚垫，使训练者在用力压腿时能够进行有效的缓冲，柔软性更好，缓解了脚腕处的不适感，从而有效的解决了舒适度差的问题，可以长时间锻炼，且设置扶手在一定强度训练下，可以通过扶手辅助，提高了安全性。