[实用新型]一种滑冰教学用的腿部力量训练装置

说明书

本实用新型涉及腿部力量训练技术领域，公开了一种滑冰教学用的腿部力量训练装置，所述底板上表面一端设置有下蹲组件，所述底板内部安装有脚踏组件，所述底板的上表面设置有拉伸组件，所述拉伸组件内表面一侧固定连接有拉力带，所述拉力带一端固定连接有活动脚板，所述底板上表面一端固定连接有支撑柱，所述支撑柱上端固定连接有圆柱垫，锻炼腿部力量下蹲是很好的方法，在下蹲组件中可以调节适合自己的高度，通过装置来辅助调整姿势，避免了膝盖的损伤，提高了效率，可以通过调整踏板的角度来模拟滑冰时的脚步发力方式进行腿部力量训练，而且可以通过活动脚板对踝关节力量进行锻炼，为滑冰达到更好的锻炼效果。

技术领域

本实用新型涉及腿部力量训练技术领域，具体是一种滑冰教学用的腿部力量训练装置。

背景技术

滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧运动能力，也有很好的减肥效果，对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育，是非常有益的运动。

但是滑冰需要很强的腿部力量，锻炼时又没有很好的辅助器材，导致许多人因为力量的不足而对滑冰丧失了信心，因此，本领域技术人员提供了一种滑冰教学用的腿部力量训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种滑冰教学用的腿部力量训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：

一种滑冰教学用的腿部力量训练装置，包括底板、固定连接于底板下表面的垫板、安装于底板两侧的侧柱以及固定连接于侧柱中间的拉绳，所述底板上表面一端设置有下蹲组件，所述底板内部安装有脚踏组件，所述底板的上表面设置有拉伸组件，所述拉伸组件内表面一侧固定连接有拉力带，所述拉力带一端固定连接有活动脚板，所述底板上表面一端固定连接有支撑柱，所述支撑柱上端固定连接有圆柱垫。

作为本实用新型再进一步的方案：所述脚踏组件包括滚轮、转子、连杆、挡板、螺纹杆、拉力绳、踏板、放置槽和挡盖，所述螺纹杆一端固定连接有滚轮，所述螺纹杆中间贯通连接有挡板，所述挡板内表面固定连接有拉力绳，所述滚轮一端固定连接有连杆，所述滚轮一端安装有转子，所述转子上表面安装有踏板，所述拉力绳一端固定连接有放置槽，所述放置槽上表面设置有挡盖。

作为本实用新型再进一步的方案：所述下蹲组件包括软垫、套柱、限位销、内柱、滑槽和滑块，所述软垫底部固定连接有套柱，所述套柱内部套接有内柱，所述套柱外表面一侧设置有限位销，所述内柱底部固定连接有滑块，所述滑块底部设置有滑槽。

作为本实用新型再进一步的方案：所述活动脚板为左右对称设置，且结构相同。

作为本实用新型再进一步的方案：所述滚轮为圆形结构，所述拉力绳上下均匀布置。

作为本实用新型再进一步的方案：所述下蹲组件和圆柱垫对齐布置，且两者配合使用。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

1、在锻炼腿部力量时，下蹲是很好的方法，但是很多人因为姿势的错误会对膝盖造成损伤，在下蹲组件中可以调节适合自己的高度，通过装置来辅助调整姿势，避免了膝盖的损伤，提高了效率；

2、可以通过调整踏板的角度来模拟滑冰时的脚步发力方式进行腿部力量训练，而且可以通过活动脚板对踝关节力量进行锻炼，为滑冰达到更好的锻炼效果。

附图说明

图1为一种滑冰教学用的腿部力量训练装置的结构示意图；

图2为一种滑冰教学用的腿部力量训练装置内部的结构示意图；

图3为一种滑冰教学用的腿部力量训练装置中踏板组件内部的结构示意图；