[实用新型]一种俯卧蹬腿辅助器材

说明书

本实用新型涉及一种辅助器材，尤其涉及一种俯卧蹬腿辅助器材。要解决的技术问题是提供一种可调节支撑点高度、并且能够使人运动比较规范的俯卧蹬腿辅助器材。一种俯卧蹬腿辅助器材，包括有底板、滑块、固定板、放置板和第一螺钉等；底板上中部前后两侧对称开有滑槽，底板上的滑槽内均滑动式设有滑块，底板上的滑槽内均固定连接有固定杆，固定杆与滑块滑动式连接，滑块上端均设有放置板，两放置板前后两侧均设有第一螺钉，第一螺钉与底板配合将放置板固定。本实用新型通过设置有顶板，并且顶板的左右位置可以滑动调整，使得人们能够比较标准的做俯卧蹬腿运动；通过设有脚踏结构，使得人们在运动时脚掌有一个支撑点，防止人们在运动时滑倒。

技术领域

本实用新型涉及一种辅助器材，尤其涉及一种俯卧蹬腿辅助器材。

背景技术

健身运动是一种通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，为了发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操的运动项目。

俯卧蹬腿是健身运动的一种，一般人们的俯卧蹬腿运动都是在瑜伽垫上进行，这样运动人们不仅无法调节支撑点的高度，同时由于瑜伽垫比较滑，人们的脚在上面做蹬腿运动时没有阻力，很容易滑倒，并且由于膝盖没有固定的运动点，使得人们做的动作很有可能不够规范。

针对上述人们用瑜伽垫做俯卧蹬腿运动的缺点，我们设计了一种可根据人的身材调节支撑点高度、并且能够使人运动比较规范的俯卧蹬腿辅助器材。

实用新型内容

为了克服用瑜伽垫做运动无法调节支撑点高度并且运动可能不够规范的缺点，技术问题为：提供一种可根据人的身材调节支撑点高度、并且能够使人运动比较规范的俯卧蹬腿辅助器材。

本实用新型的技术方案为：一种俯卧蹬腿辅助器材，包括有底板、放置板、第一螺钉、顶板、滑块和固定杆，底板上中部前后两侧对称开有滑槽，底板上的滑槽内均滑动式设有滑块，底板上的滑槽内均固定连接有固定杆，固定杆与滑块滑动式连接，滑块上端均设有放置板，两放置板前后两侧均设有第一螺钉，第一螺钉与底板配合将放置板固定，放置板顶端中部设有顶板。

可选地，还包括有支撑结构，底板上部右侧设有支撑结构，支撑结构包括有底座、第二螺钉、滑杆和支撑板，底板上右侧中部设有底座，底座上侧设有第二螺钉，底座内滑动式设有滑杆，滑杆上前后两侧对称开有通孔，通孔的数量为四个，第二螺钉通过通孔将滑杆固定在底座内，滑杆顶端设有支撑板。

可选地，还包括有脚踏结构，底板上部左侧设有脚踏结构，脚踏结构包括有安装板、第三螺钉、踏板、第一支杆、连接杆和第二支杆，底板上左部前后两侧对称设有安装板，两安装板上部前后两侧对称设有第三螺钉，第三螺钉将安装板固定在底板上，安装板上部右侧均转动式设有踏板，踏板底部左侧均设有第一支杆，两第一支杆前后两端均转动式设有连接杆，连接杆下端转动式设有第二支杆，安装板上前后两侧左部对称开有卡槽，第二支杆与卡槽配合。

可选地，底板的长度大于正常成年男子的身高。

可选地，顶板为软橡胶材质。

本实用新型的有益效果是：

1、本实用新型通过设置有顶板，并且顶板的左右位置可以滑动调整，同时通过支撑结构能够调整上下位置，使得人们能够通过调节支撑板的上下位置来改变肩关节与手掌之间的角度，以此来进行更标准的俯卧蹬腿锻炼；

2、通过设有脚踏结构，人们可以根据使用者身材的不同，通过调整第二支杆的左右位置来调整踏板与安装板间的角度，使得人们在做锻炼时能够比较舒适；

3、通过设有脚踏结构，使得人们在运动时脚掌有一个支撑点，防止人们在运动时滑倒。

附图说明

图1为本实用新型的立体结构示意图。

图2为本实用新型的支撑结构和脚踏结构立体结构示意图。