[实用新型]倒走观察镜

说明书

本实用新型提供了一种倒走观察镜，涉及生活用品技术领域，解决了现有技术中存在的倒走训练存在安全隐患、运动质量不高的技术问题。该倒走观察镜包括能佩戴在颈部的倒U型佩戴部、连接部和观察部，连接部的一端与佩戴部的下端转动连接，连接部所在的平面与佩戴部下端所在的平面之间的夹角为α；连接部的另一端与观察部转动连接，观察部的镜面与佩戴部下端所在的平面的夹角为β；佩戴时佩戴者面对镜面且佩戴者面部与镜面之间存在间隙，佩戴者能通过镜面观察自身身后的物体和路面，佩戴者能通过调整α和/或β的角度来观察身后不同区域的物体和路面。本实用新型用于提高倒走者的安全性和运动质量。

技术领域

本实用新型涉及生活用品技术领域，尤其是涉及一种倒走观察镜。

背景技术

倒走是“倒行逆施”的运动，对人体有很多好处。倒走时全身放松，身体直立，胸部挺起，膝关节不曲，两臂前后自由摆动，走动起来有骨络圆润、全身轻松如松绑的快感。倒走可刺激不常活动的肌肉，促进血液的循环，平衡人的机体，对防治脑萎缩特别是腰腿痛都有疗效。

“倒走”健身的好处在于：倒走需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼，有利于气血调畅。整日伏案工作或学习的人，采用这种方法能有效地消除疲劳和腰背酸痛之苦。有研究表明，中老年慢性腰背痛患者，每次倒走后会感到腰部舒适轻松，长期坚持对腰痛有明显治疗作用。青少年由于上课时伏案较多，采用倒走也有益于躯干发育，减少鸡胸驼背的发生率。

本申请人发现现有技术至少存在以下技术问题：

倒走者在训练过程中看不到后面的路况，存在被绊到、跌倒、或者掉如坑洞或者深井等风险，容易对倒走者造成人身伤害；而倒走者为了安全频繁回头看路则不能专心倒走，影响倒走的连贯性，影响运动质量。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供倒走观察镜，以解决现有技术中存在的倒走训练过程中存在安全隐患、运动质量不高的技术问题。本实用新型提供的诸多技术方案中的优选技术方案所能产生的诸多技术效果详见下文阐述。

为实现上述目的，本实用新型提供了以下技术方案：

本实用新型提供的倒走观察镜，包括佩戴部、连接部和观察部，所述佩戴部为能佩戴在人体颈部、与人体颈部相贴合的倒U型结构；

所述连接部的一端与所述佩戴部的下端转动连接，所述连接部相对于所述佩戴部转动的转动轴线平行于所述佩戴部两个下端顶端的连线，所述连接部所在的平面与所述佩戴部下端所在的平面之间的夹角为α；

所述连接部的另一端亦与所述观察部转动连接，所述观察部包括镜面，所述镜面相对于所述连接部转动的转动轴线平行于所述佩戴部两个下端顶端的连线，所述镜面与所述连接部所在的平面的夹角为β；

所述佩戴部佩戴在人的颈部时佩戴者面对所述镜面且佩戴者面部与所述镜面之间存在间隙，所述佩戴者能通过所述镜面观察自身身后的物体和路面，所述佩戴者能通过调整α和/或β的角度来观察身后不同区域的物体和路面。

进一步，所述连接部包括连接杆，所述连接杆的一端与所述佩戴部的下端转动连接，所述连接杆的另一端与所述观察部转动连接。

进一步，所述连接杆为两个，每个所述连接杆的一端分别与所述佩戴部的一个下端转动连接，每个所述连接杆的另一端分别与所述观察部的左右两侧转动连接。

进一步，所述观察部还包括镜框，所述镜面镶嵌在所述镜框内，两个所述连接杆的另一端分别与所述镜框的左右两侧转动连接。

进一步，所述连接杆为直的空心细杆。

进一步，所述连接杆的一端与所述佩戴部的下端通过角度调整装置转动连接。