[实用新型]一种弹力棒

说明书

本实用新型公开了一种弹力棒，属于健身用具领域，包括弹性棒体，所述弹性棒体包括左段、中段和右段，所述弹性棒体的中段的外侧套有若干金属环，所述金属环与弹性棒体的中段互相挤压；通过调整所述金属环在弹性棒体外的数量，可以改变弯曲弹力棒时所需的力，对于一段较长的训练计划而言，可以使使用者不断提升锻炼的强度，解决了现有技术中弹力棒弹力固定，无法适应使用者不断提升的力量的问题。

技术领域

本实用新型涉及一种健身用具，尤其是涉及一种弹力棒。

背景技术

目前，健身已经成为一种潮流，通过健身，不仅可以缓解长期久坐带来的肌肉紧绷的问题，还可以使人拥有更好的肌肉线条。

对于健身，尤其是以增肌为目的的健身，需要不断拉伸和刺激肌肉，从而使肌肉不断地自我修复和增长；因此，对于一段较长时间的健身计划而言，需要不断增加健身的强度来适应不断提升的力量。

弹力棒是一种常见的健身用具，通过不同的动作可以实现对腕部、手臂、肩部、胸部等多个位置的肌肉起到锻炼作用；然而，现有的单个弹力棒往往只能用于一种强度的锻炼，当使用者为了增肌需要不断提高锻炼强度时，现有的弹力棒就无法满足需求。

例如，在中国专利文献上公开的一种“健身棒”，其公告号为CN202410005U，包括棒体，其不足之处在于，该棒体不能满足使用者在一段较长的健身计划中，不断提升锻炼强度的需求。

发明内容

本实用新型是为了克服现有技术中，健身用的弹力棒在弯曲时所需的力一定，无法适应使用者不断提升的锻炼强度的问题，提供一种弹力棒，可以改变锻炼时弯曲弹力棒所需的力，通过在一段较长时间的训练计划中不断提高弯曲弹力棒所需的力来达到不断增肌、不断提升力量的目的。

为了实现上述目的，本实用新型采用以下技术方案：

本实用新型，一种弹力棒，包括弹性棒体，所述弹性棒体包括左段、中段和右段，所述弹性棒体的中段的外侧套有若干金属环，所述金属环与弹性棒体的中段互相挤压。

当使用弹力棒进行锻炼时，第一种常用的动作是用手握住弹力棒的左段和右段，然后用力将弹力棒弯曲；所述金属环可以套在弹性棒体外侧或从弹性棒体外侧取下；当弹性棒体外侧没有套金属环时，使用者用力弯曲弹力棒会使弹性棒体的各个部分都会产生弯曲，此时弹性棒体各段的曲率相对较小；而当弹性棒体外侧套有金属环时，金属环内侧对应的一段弹性棒体由于受到金属环的限位不会发生弯曲，由于实际发生弯曲的弹性棒体的长度变小，导致弹性棒体发生弯曲的部分的曲率更大，需要弯曲弹性棒体所对应的力也更大；因此，使用者在进行持续时间较长的锻炼计划时，一开始可以不在弹性棒体外侧套上金属环进行锻炼，每当感到可以较为轻松地弯曲弹力棒时，在弹性棒体外侧加套一个金属环，从而使锻炼的强度随着使用者力量的提升而不断提升。

作为优选，所述弹性棒体的中段的直径大于所述左段与右段的直径；通过该结构可以在保证金属环与弹性棒体中段紧密贴合的同时使金属环在从弹性棒体的左侧或右侧装入时不会有较大的摩擦，更容易装入弹性棒体的中段。

作为优选，所述弹性棒体的中段上设有从中间向两侧直径逐渐减小的缓冲部；所述缓冲部可以使金属环在装入弹性棒体中段的过程中，不会因为弹性棒体的直径突然增大而卡顿，使金属环的安装更方便。

作为优选，所述金属环上设有用于将金属环和弹性棒体中段顶紧的顶丝，所述顶丝可以提高金属环和弹性棒体中段的挤压强度，避免位于金属环内的弹性棒体发生弯曲。