[实用新型]一种立位体前屈训练装置

说明书

本实用新型公开了一种立位体前屈训练装置，包括支撑底板，支撑底板的底部比表面中心固定安装有导轨，该导轨的导槽内部滑动固定滑动设有导杆，导杆的底部端头处固定安装有横向设置的支撑托板，导杆与支撑托板的端头边侧固定支撑连接，支撑托板的中部表面固定设有牵引块，牵引块的侧壁表面固定安装有两根挂耳，且对应的挂耳表面均对应挂接有牵引钢簧，本实用新型一种立位体前屈训练装置，通过设有的支撑底板、导轨、导杆和支撑托板，在牵引钢簧和牵引块的弹性牵引作用下，实现支撑托板沿着导轨移动，通过设有的支撑钢板、握把和坐垫，方便训练者臀部坐在坐垫上，双脚踏在对应的脚踏板的表面。

技术领域

本实用新型涉及运动训练器械技术领域，具体为一种立位体前屈训练装置。

背景技术

立位体前屈是体前屈的一种。用于评价学生身体素质发展状况是每年必须进行一次测验的项目之一，属于扩大关节运动幅度的能力，主要反映韧带、肌腱、肌肉的伸展性的柔韧素质。

发明人在实现本发明实施例的过程中，发现背景技术中至少存在以下缺陷：

(1)目前日常市面上的位体前屈器材较少，不便于训练者训练，训练效果不佳，同时传统的训练方式较为复杂，无法提高训练效率；

(2)传统的训练过程中使用者前倾或复位后腿部容易不自觉的弯曲，在未对其进行校正之前容易造成错误的训练，养成错误的训练姿势，后期纠正起来较为不易。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种立位体前屈训练装置，以解决上述背景技术提出的目前日常市面上的位体前屈器材较少，不便于训练者训练，训练效果不佳，同时，传统的训练方式较为复杂，无法提高训练效率的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：包括支撑底板，所述支撑底板的底部比表面中心固定安装有导轨，该所述导轨的导槽内部滑动固定滑动设有导杆，所述导杆的底部端头处固定安装有横向设置的支撑托板，所述导杆与支撑托板的端头边侧固定支撑连接，所述支撑托板的中部表面固定设有牵引块，所述牵引块的侧壁表面固定安装有两根挂耳，且对应的挂耳表面均对应挂接有牵引钢簧，两根所述牵引钢簧的端头处与支撑底板侧壁固定扣接；

所述牵引块的顶端中部固定竖直安装有支撑立柱，该立柱的端头处横向安装有支撑钢板，所述支撑钢板的正面中部固定安装有用于支撑手臂的握把；

所述支撑底板的顶部表面固定放置有坐垫，所述支撑底板的两边侧固定安装有滑轨，两个滑轨的表面均滑动设有四个相对应的滑块，且各自两个滑块之间固定安装有绑腿带。

作为本实用新型的一种优选技术方案：所述支撑底板的背面边侧固定安装有固定轴承，对应的固定轴承的顶部固定竖直放置有靠板，所述靠板的侧壁表面设有靠垫。

作为本实用新型的一种优选技术方案：所述支撑底板的端头两边角处均固定安装有脚踏板，所述支撑底板的底部两边侧均对应安装有支撑座，所述支撑座的底部四个边角处均固定安装有刹车轮。

作为本实用新型的一种优选技术方案：所述固定轴承、滑块的表面均设有用于限定的紧固螺钉。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

1)通过设有的支撑底板、导轨、导杆和支撑托板，在牵引钢簧和牵引块的弹性牵引作用下，实现支撑托板沿着导轨移动，通过设有的支撑钢板、握把和坐垫，方便训练者臀部坐在坐垫上，双脚踏在对应的脚踏板的表面，利用绑腿带调整位置后绑在腿面上防止其移动，利用腰部摆动，手臂向前倾实现立位体前屈运动训练，采用的牵引钢簧的弹性复位的作用下便于使用者能够反复训练腰部的摆动力，以便增强训练者的腿部和腰部的柔韧度。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图；

图2为本实用新型底部结构示意图；