[发明专利]一种高安全性的核心力量训练装置

说明书

本发明涉及力量训练装置技术领域，尤其涉及一种高安全性的核心力量训练装置，解决了现有技术核心力量训练器材安全性有待提高的问题。一种高安全性的核心力量训练装置，包括底座，底座的顶部设置有支撑外壳，支撑外壳在正视图水平方向上的一端呈开放性，支撑外壳一端的底部固定连接有支撑架，支撑架通过支杆与底座转动连接，支撑外壳远离支撑架的一端底部设置有液压推杆，液压推杆的顶端通过连接板与支撑外壳转动连接且底部与底座转动连接，支撑外壳的内部设置有支撑台。本发明可在使用者训练核心力量的过程中为其提供多方面的保护，提高训练的安全性。

技术领域

本发明涉及力量训练装置技术领域，尤其涉及一种高安全性的核心力量训练装置。

背景技术

核心力量的概念最早源于核心稳定性，核心稳定性的提出源于脊柱稳定性。1985年Panjabi首次提出脊柱稳定性的概念，他认为脊柱稳定性包括被动脊椎骨、主动脊柱肌肉和神经控制单元三个系统；1992年，在脊柱稳定性的启发下，核心稳定性随之被其提出。Kibler首次将核心稳定性的概念引人竞技运动训练，其认为核心稳定性有产生力量、传递力量和控制力量三方面功能。核心稳定性是核心力量的结果，核心力量是核心稳定性的具体表现形式，由于核心肌肉较多，有许多是小肌肉群，要全面平衡的发展这些肌肉需要有多种多样的练习方法，练习者要主动变换各种角度与躯干、四肢的位置，并保持动作的准确性才能练习到需要练习的肌肉。从躯干的竖直高度而言，需要训练的肌群所在的位置高低前后左右不一，很难有适合全方位的肌群位置及高度训练的设备，训练过程很难连续坚持，同时，就锻炼腹部的肌肉群而言，仰卧起坐是最常被使用的运动方式，因为其动作简单且不受场地的影响，但是仰卧起坐的动作会带给脊椎非常大的压力，进而容易造成脊椎的损伤，再加上仰卧起坐的姿势为躺卧式，使得人体的头部会处在略低于躯干的位置，如此一来，当在进行仰卧起坐的同时，很容易因头部不断改变高度而出现头晕恶心的现象，尤其对于高血压患者更容易出现身体不适的情况。因此，传统的仰卧起坐已经不适合作为锻炼腹肌的主要运动方式，另一方面，利用专业器械进行核心力量训练对核心力量不足的人来说是一项具有危险性的运动，而现有的装置未能为使用者提供多方面的保护，针对以上问题，可以提出一种高安全性的核心力量训练装置，提高此类训练装置的实用性。

发明内容

本发明的目的是提供一种高安全性的核心力量训练装置，解决了现有技术核心力量训练器材安全性有待提高的问题。

为了实现上述目的，本发明采用了如下技术方案：

一种高安全性的核心力量训练装置，包括底座，底座的顶部设置有支撑外壳，支撑外壳在正视图水平方向上的一端呈开放性，支撑外壳一端的底部固定连接有支撑架，支撑架通过支杆与底座转动连接，支撑外壳远离支撑架的一端底部设置有液压推杆，液压推杆的顶端通过连接板与支撑外壳转动连接且底部与底座转动连接，支撑外壳的内部设置有支撑台，支撑台通过底部固定连接的第二弹簧与支撑外壳弹性连接，支撑台的两侧固定连接有若干个贯穿支撑外壳的支撑杆，支撑外壳外侧与支撑杆相适应的位置处转动连接有限位环，支撑台与支撑外壳可通过支撑杆与限位环的配合固定连接，支撑台靠近过支撑外壳开放性端口的一侧固定连接有脚座，脚座的上表面开设有两个踏脚槽，支撑台的上表面开设有内部相连通的第一滑槽与两个第二滑槽，第二滑槽的两个侧壁上均固定连接有两个永磁体组，两个永磁体组呈竖直分布且组内的所有永磁体均位于一条直线上，永磁体位于不同侧壁上的两个均呈水平对称结构，永磁体的内侧设置有金属轮，支撑台的顶部设置有辅助架，金属轮与辅助架通过滚轮转动连接，滚轮在中心处与辅助架固定连接且转动部通过连杆与金属轮固定连接，第一滑槽与第二滑槽间的通道尺寸与滚轮相适应

优选的，辅助架包括握杆、竖杆、水平杆以及防滑套，水平杆位于第一滑槽的内部且两端均与滚轮固定连接，水平杆中心处的顶部固定连接有竖杆，竖杆的顶部固定连接有握杆，握杆的两端外壁上均套设有防滑套。