[发明专利]一种便于健康养生的还阳卧带

说明书

本发明提供一种便于健康养生的还阳卧带，包括乾坤鞋、乾坤带；所述乾坤带分为腰部乾坤带和腿部乾坤带两部分，为一体式设计，腰部乾坤带为圆形状，其两边分别向下延伸有一细长腿部乾坤带，腿部乾坤带底端为圆弧设计的脚脖环，环套于脚脖处；乾坤带将两脚脖套住和腰部相连一起拉紧，促使两脚跟贴近会阴；所述乾坤鞋为外漏脚趾，无鞋底，两只鞋帮相连的样式，脚脖处的鞋帮与脚脖环连接。本发明使用方便，简单，为初学者学习练习还阳卧提供了有效的辅助。

技术领域

本发明属于养生领域。具体涉及一种便于健康养生的还阳卧带。

背景技术

随着年龄的增加，人体本身的元气会慢慢衰竭，养生是目前生活中必不可少的部分，除了养生方法补充的元气之外还可以通过食补，例如山药、人参、黄茋炖汤等食补法补充元气；亦可通过药补，例如补中益气丸、四君子汤、八珍汤、十全大补丸和举元煎等。在外服的同时内养也会起到重要的作用，生活作息规律，保持心情舒畅，也是补充元气的好方法。

还阳卧是一种养生补充元气的方法，其绿色、简单、效果明显，还阳卧属于道教养生方法，在练习使用时，还阳卧具有其匹配的一套练习心法，具有明显的效果。

还阳卧在提高层次的练习方法时混元卧——仰卧，即：两脚心相对，腿似环，两手重叠或交叉轻轻放于头上，手心对着头顶百会，此项姿势既能够补肾又可放松头部，对失眠、神经衰弱具有良好的治疗效果。两侧手臂向上围成一个圈，可以促使肾气避免走向生殖器官，身体下部两腿围成圈，有利于周身气血沿腿循环到身体之内。在此项的练习过程中，初学者练习时若想要具有更好的效果，必须使两脚后跟贴近会阴，而对于大部分人而言，此项动作很难做到，为了帮助初学者练习还阳卧和混元卧，发明了此还阳卧带。

发明内容

针对现有技术中的不足之处，本发明提供一种便于健康养生的还阳卧带。本发明具有健康养生、补充元气的特点。

为了达到上述目的，本发明技术方案如下：

一种便于健康养生的还阳卧带，包括乾坤鞋、乾坤带；所述乾坤带分为腰部乾坤带和腿部乾坤带两部分，为一体式设计，腰部乾坤带为圆形状，其两边分别向下延伸有一细长腿部乾坤带，腿部乾坤带底端为圆弧设计的脚脖环，环套于脚脖处；乾坤带将两脚脖套住和腰部相连一起拉紧，促使两脚跟贴近会阴；所述乾坤鞋为外漏脚趾，无鞋底，两只鞋帮相连的样式，脚脖处的鞋帮与脚脖环连接。

进一步的，所述乾坤带宽度为1~10cm，其大小、长短可设有不同规格，乾坤带的材质可采用布质材料或皮质材料。

进一步的，所述乾坤鞋促使两脚底贴紧，将两膝贴合于床面，贴近会阴处放置，形成肌肉记忆后两脚可自然贴合，帮助两侧胯部轻松打开。

有益效果：本发明提供一种便于健康养生的还阳卧带，弥补了现有技术中没有辅助初学者练习还阳卧、混元卧的产品和技术的弊端，初学者在练习时，脚掌内侧会分开，造成两脚掌心不能相对，使用本发明的还阳卧带后，两脚掌能够通过卧带的束缚力实现两脚掌内侧紧贴，使脚心相对，实现了即使躺在床上，两脚内侧被固定住也不会分开。初学者初始使用此卧带能够促使身体形成肌肉记忆，随后可将腰部相连的两根卧带拉住脚脖贴近会阴，熟练此动作后，在不借助卧带的情况下也能够做出标准动作，这样不仅补肾壮阳，还帮助打开胯部，加快初学者的练习速度，又增加了自信，促进了家庭的和睦。

附图说明

图1为本发明的还阳卧带结构示意图；

图2为本发明的还阳卧鞋结构示意图。

图中，1-乾坤鞋，2-腰部乾坤带，3-腿部乾坤带，4-脚脖环。

具体实施方式

以下参照具体的实施例来说明本发明。本领域技术人员能够理解，这些实施例仅用于说明本发明，其不以任何方式限制本发明的范围。