[实用新型]一种武术马步训练装置

说明书

本实用新型涉及一种武术马步训练装置。目前，初学者在进行蹲马步训练时，很难掌握标准的马步姿势，是在蹲马步训练时，为了保持身体的平衡性，头部和前胸会不由自主的向前倾斜来调整身体的平衡，或胸部后仰幅度大，造成身体后仰摔倒对身体造成损害。一种武术马步训练装置，其组成包括：训练平台(1)、背部安全靠板(2)和滑动架(3)，训练平台的两端通过转轴与背部安全靠板转动连接，且训练平台和背部安全靠板之间呈90度，背部安全靠板的两端设置有截面呈T型结构的挂杆(4)，训练平台的两端垂直固定有螺纹杆(5)，螺纹杆和挂杆上套入有支撑板(6)，且在螺纹杆上旋入有蝶型螺母(7)。本实用新型应用于武术马步训练装置。

技术领域

本实用新型涉及一种武术马步训练装置。

背景技术

马步是练习武术最基本的桩步，马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。马步的基本姿势是两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。勿挺胸，胸要平。两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。

目前，初学者在进行蹲马步训练时，很难掌握标准的马步姿势，常出现的姿势错误，就是在蹲马步训练时，为了保持身体的平衡性，头部和前胸会不由自主的向前倾斜来调整身体的平衡，或胸部后仰幅度大，造成身体后仰摔倒对身体造成损害，因此给马步训练的初学者带来影响，不能够短时间掌握马步的标准姿势。

实用新型内容

本实用新型的目的是提供一种武术马步训练装置。

上述的目的通过以下的技术方案实现：

一种武术马步训练装置，其组成包括：训练平台、背部安全靠板和滑动架，所述的训练平台的两端通过转轴与所述的背部安全靠板转动连接，且所述的训练平台和所述的背部安全靠板之间呈90度，所述的背部安全靠板的两端设置有截面呈T型结构的挂杆，所述的训练平台的两端垂直固定有螺纹杆，所述的挂杆的长度大于所述的螺纹杆的长度，所述的螺纹杆和所述的挂杆上套入有支撑板，且在所述的螺纹杆上旋入有蝶型螺母，所述的训练平台的上方摆放有所述的滑动架，在所述的滑动架的一侧平行设置有固定板，且所述的固定板的底部与所述的训练平台垂直连接。

所述的武术马步训练装置，所述的滑动架的两个竖直板面之间通过转轴安装有滚筒，所述的滑动架的水平板面的中间位置开设有螺纹孔和两个直径相同的平衡杆插孔，所述的螺纹孔内旋入有高度调节杆，所述的高度调节杆的上方杆面与滚动轴承的内环面固定连接，下方与转盘垂直连接。

所述的武术马步训练装置，所述的滚动轴承的外轴承面上左右对称的焊接有耳板和一个支杆，两个所述的耳板的底部垂直连接有平衡杆，所述的平衡杆插入在所述的平衡杆插孔中，所述的支杆与矫正板垂直连接，所述的矫正板的一端设置有缓冲垫，所述的矫正板分别与固定板和背部安全靠板呈平行结构。

所述的武术马步训练装置，所述的固定板上开设有推进螺纹孔，所述的推进螺纹孔内旋入有推进螺纹杆，所述的推进螺纹杆的一端与圆板连接，另一端与小径轴承的内环面固定连接，所述的小径轴承的外环面固定在推板上，所述的推板与滑动架的两个竖直板固定连接，通过推动推板将推板与背部安全靠板靠拢。

所述的武术马步训练装置，所述的背部安全靠板由两个转板组成，且在两个转板之间垂直设置有一组挡板。

本实用新型所达到的有益效果是：