[实用新型]肩部锻炼器

说明书

本实用新型是关于肩部锻炼器，特别是关于锻炼后侧三角肌的肩部锻炼器。本实用新型的肩部锻炼器，包括基架；所述基架中央设置的坐垫；与所述基架垂直，上部设置背垫的垂直架；延长所述垂直架两端，呈“]”字形的延长架：与所述延长架的上端两侧以合页链接，可旋转的旋转调节部；因所述旋转调节部，可向外侧选装的把手部；位于所述延长架下端，支撑所述延长架的支架；位于所述基架的下部两侧的踏板(120)；本实用新型的肩部运动器具的所述旋转调节部，包括如下特征，所述延长架上端的贯通口；贯通所述贯通口及所述把手机架并插入的固定针。本实用新型包括如下特征：位于所述垂直架下端，限制所述把手部旋转角度的制动器。

技术领域

本发明是关于肩部锻炼器，特别是关于锻炼后侧三角肌的肩部锻炼器。

背景技术

现今，人们很注重健康，利用各种健康食品或空闲时间去运动，对有这样功能的健身俱乐部展现出强烈兴趣。尤其长时间使用电脑的人数增加，主要发生于中年层的便秘或肩周炎等疾病，也广泛发生于20岁都到80岁。

而且，因办公室坐姿和睡姿错误引起肩膀、脖子等疼痛的人们，也在物理治疗的同时在健身俱乐部锻炼身体。以前一直使用重量较轻的哑铃或带子强化肩膀或手臂的肌肉，但运动过程中难以维持正确姿势，造成疼痛的部位复发或恶化。

一般为了强化身体特别是肩部肌肉时，使用坐式肩部锻炼器(shoulder press)，使用者坐在椅子上，连接好重量块，将带有重量的左右侧把手垂直举起放下反复运动，强化肩部肌肉及三角肌。

这样的既存技术只是单纯反复锻炼胳膊特定部位，难以有效锻炼针对折磨人们肩膀部位的肌肉。

且利用既存器具运动时，新手难以采取并维持姿势，一般会有姿势错误或过度使用腰部的问题。

[先行技术文献]

[专利文献]

(专利文献0001)大韩民国专利实用新型公布第20-2000-0016724号

发明内容

待解决的问题

本发明是为了解决既存技术问题发明的，新手得以采取正确的姿势，与既存器具或哑铃运动相比，是更为有效刺激肌肉的良好肩部运动器具。

本发明要解决的问题并不限于以上所述，在此未提及的想要解决的或其他问题，可由以下内容，为本发明所述领域的一般技术人员所理解。

问题解决方法

本发明的肩部锻炼器，包括基架；所述基架中央设置的坐垫；与所述基架垂直，上部设置背垫的垂直架；延长所述垂直架两端，呈“]”字形的延长架：与所述延长架的上端两侧以合页链接，可旋转的旋转调节部；因所述旋转调节部，可向外侧选装的把手部；位于所述延长架下端，支撑所述延长架的支架；位于所述基架的下部两侧的踏板；

本发明的肩部运动器具的所述旋转调节部，包括如下特征，所述延长架上端的贯通口；贯通所述贯通口及所述把手机架并插入的固定针。

本发明的肩部锻炼器特征如下，位于所述垂直架，限制所述把手部的旋转角度的制动器。

发明效果

根据所述解决问题的方法，本发明可帮助新手容易采取正确的姿势，提供用正确姿势运动的肩部锻炼器。

本发明的肩部锻炼器，比既存器具或哑铃运动，对刺激肌肉更有效果。

本发明的肩部锻炼器通过运动，可锻炼后侧三角肌。

附图说明

图1是本发明的一个实例，肩部锻炼器的示意图。

图2是本发明的一个实例，肩部锻炼器的侧面图。