[实用新型]一种舞蹈韧带训练装置

说明书

本实用新型公开了一种舞蹈韧带训练装置，包括固定块，所述固定块内设有两个活动机构，所述固定块上贯穿连接有降温部件，两个所述活动机构均与降温部件连通设置，两个所述活动机构的上端固定连接有同一块压腿板，所述压腿板的上端固定连接有缓冲板，所述压腿板的下端转动连接有锁紧机构，所述锁紧机构的固定端固定设置于固定块内，所述活动机构包括设置于固定块内的凹槽，所述凹槽的底部固定连接有第一套筒，所述第一套筒内滑动密封连接有活动杆，所述活动杆的下端固定连接有第一弹簧，它可以实现满足不同身高的人群对训练装置的使用，且能够对人体降温，提高装置的实用性。

技术领域

本实用新型涉及训练装置领域，更具体地说，涉及一种舞蹈韧带训练装置。

背景技术

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式，而优美的舞姿最基本的需求是根据长期锻炼来提升自身的体态美，并且在进行舞蹈之前多会先进行韧带拉伸，以免舞蹈幅度过大造成身体酸痛。

现在韧带拉伸一般有两种方式，一是两个人相向而坐，双腿伸直，脚掌相抵，紧握彼此的双手或腕部，后背挺直，颈部与脊柱尽量保持在同一水平线上，以臀部为轴，用力拉对方的手臂，二是在地面上借助他人辅助按压完成劈腿，由于他人的力量不可预测，自己无法控制，会导致腿部肌肉和韧带拉伤，给练习者造成伤害和痛苦，并且在一人训练时，主要靠训练者自己的力量进行训练，训练效果比较差，且现有装置不能根据每个人的身高来调整最佳韧带训练的高度，存在局限性。

实用新型内容

1．要解决的技术问题

针对现有技术中存在的问题，本实用新型的目的在于提供一种舞蹈韧带训练装置，它可以实现满足不同身高的人群进行韧带训练，且能够对训练后的人进行降温。

2．技术方案

为解决上述问题，本实用新型采用如下的技术方案。

一种舞蹈韧带训练装置，包括固定块，所述固定块内设有两个活动机构，所述固定块上贯穿连接有降温部件，两个所述活动机构均与降温部件连通设置，两个所述活动机构的上端固定连接有同一块压腿板，所述压腿板的上端固定连接有缓冲板，所述压腿板的下端转动连接有锁紧机构，所述锁紧机构的固定端固定设置于固定块内，需要说明的是，活动机构、降温部件和锁紧机构的设置来实现对压腿板的高度调整，有利于满足不同身高的人群进行韧带训练。

进一步的，所述活动机构包括设置于固定块内的凹槽，所述凹槽的底部固定连接有第一套筒，所述第一套筒内滑动密封连接有活动杆，所述活动杆的下端固定连接有第一弹簧，所述第一弹簧的下端与第一套筒的底部固定连接设置，两根所述活动杆的上端均与压腿板的下端固定连接设置，所述降温部件连通设置于两个第一套筒之间，需要说明的是，活动机构的设置来实现对压腿板的高度调整，且能够利用活动杆与第一套筒之间的滑动作用使得第一套筒内的气体得以利用，有利于提高装置的多功能性。

进一步的，靠近所述凹槽上端的活动杆上套设有圆环，所述圆环与凹槽的内壁固定连接设置，需要说明的是，圆环的设置有利于对活动杆的限位作用，从而有利于保证压腿板的稳定性。

进一步的，所述降温部件包括贯穿设置于固定块上的第一导管，所述第一导管的进气端连通设置有同一根第二导管，所述第二导管的左右两端分别与两个第一套筒连通设置，需要说明的是，降温部件的设置来实现对人体进行降温，有利于提高使用者的使用满意度。