[实用新型]一种体育健身用俯卧撑辅助锻炼设备

说明书

一种体育健身用俯卧撑辅助锻炼设备，包括支撑平台和旋转支撑板，脚部槽侧壁通过铰链转动连接有位于支撑平台上的旋转支撑板，缓冲气缸下端通过铰链转动固定在底板表面上，压力容器的出气端通过气体输送金属软管与缓冲气缸进气端连通，压力容器的进气端则与高压气泵的打气端连通，旋转支撑板升降端两侧的支撑平台表面分别设置有泄气开关和充气开关。本实用新型通过缓冲气缸的缓冲可以有效降低人体撑起时的用力，从而在保证标准动作的同时降低俯卧撑的训练强度，而且还可以进一步控制训练的强度，更好的适应人们对俯卧撑不同训练强度的需求，从而达到最适宜的效果。

技术领域

本实用新型涉及一种体育健身器材，具体说是一种体育健身用俯卧撑辅助锻炼设备。

背景技术

俯卧撑在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位，其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量，是很简单易行却十分有效的力量训练手段。俯卧撑的标准动作是，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀，这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌。

俯卧撑属于高强度锻炼，对于初学者来说容易造成疲劳，疲劳感便会降低人们的锻炼欲望，而且高强度的锻炼也不持续，达不到更好的锻炼效果。目前的俯卧撑锻炼设备不能根据人们的要求进行训练强度的调节，已经难以更好的适应人们的锻炼需求。

实用新型内容

为解决上述问题，本实用新型的目的是提供一种体育健身用俯卧撑辅助锻炼设备。

为实现上述目的，本实用新型的技术方案为：一种体育健身用俯卧撑辅助锻炼设备，包括支撑平台和旋转支撑板，支撑平台的一端设置有用于放置脚部的脚部槽，脚部槽侧壁通过铰链转动连接有位于支撑平台上的旋转支撑板，旋转支撑板下方设置有镂空的气缸活动开口，旋转支撑板升降端下表面通过铰链转动连接有穿过气缸活动开口的缓冲气缸，缓冲气缸下端通过铰链转动固定在底板表面上，底板与支撑平台固定连接有多条起支撑作用的支腿，压力容器的出气端通过气体输送金属软管与缓冲气缸进气端连通，压力容器的进气端则与高压气泵的打气端连通，旋转支撑板升降端两侧的支撑平台表面分别设置有泄气开关和充气开关，充气开关与高压气泵电连接，控制高压气泵工作，泄气开关则与压力容器侧壁上连通的电磁泄气阀电连接，按下泄气开关电磁泄气阀接通压力容器与外界。

进一步地，脚部槽侧壁内还设置有截面为直角梯形的脚部支撑块，脚部支撑块的斜面朝向旋转支撑板。

进一步地，泄气开关和充气开关部位的支撑平台表面分别设置有手掌支撑垫，脚部支撑块的斜面覆盖一层防滑垫。

本实用新型通过缓冲气缸的缓冲可以有效降低人体撑起时的用力，从而在保证标准动作的同时降低俯卧撑的训练强度，而且还可以进一步控制训练的强度，更好的适应人们对俯卧撑不同训练强度的需求，从而达到最适宜的效果。

附图说明

图1为本实用新型合并状态的立体结构示意图；

图2为本实用新型合并状态的内部结构示意图。

具体实施方式

下面将结合附图对本实用新型的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。 在本实用新型的描述中，需要说明的是，术语“中心”、“上”、“下”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。此外，术语“第一”、“第二”、“第三”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。