[实用新型]一种体育用压腿训练装置

说明书

本实用新型公开了一种体育用压腿训练装置，包括底座和支撑杆组，每个支撑杆组的上端部之间通过连接板连接，所述连接板的中间插接有与其螺纹连接的螺纹移动杆、弧形托板和支撑板，所述支撑杆组中均插接有滑动杆，所述滑动杆的上端部和支撑板连接，所述滑动杆的底部设有限位板，所述支撑板的上端部设有固定杆，两个固定杆之间通过拉伸装置连接，所述拉伸装置包括设置在固定杆上的固定腔、矩形通孔一、推动杆、滑杆、限位块和弹簧一，所述弹簧一的两端分别与固定腔和推动杆连接，三个支撑杆组的底部均延伸至底座中且和减震装置连接。本实用新型与现有技术相比的优点在于：灵活性高、使用效果好。

技术领域

本实用新型涉及体育训练设备技术领域，具体是指一种体育用压腿训练装置。

背景技术

压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩。压腿是武术的基本功。压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病。每一个人，必须把握以上的原则，并建立个人最适合的例行步骤，便之成为习惯。良好的柔韧性不会妨碍生长，而且有利于生长。在一些体育训练项目中需要在训练前对肢体进行拉伸，防止在训练过程中出现肢体拉伤等现象，尤其是对于武术和体操等这类体育项目的腿部训练更需要通过压腿来实现一些基本的动作演练，所以体育训练压腿或者运动前的肢体拉伸均会用到压腿训练装置。现有技术中的压腿训练装置在使用时，不仅不能根据个人的需求调节弧形托板的高度，使用灵活性低，而且使用效果不好，不能在压腿的同时进行上身的拉伸运动，不便于使用。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题是克服以上技术缺陷，提供一种灵活性高、使用效果好的一种体育用压腿训练装置。

为解决上述技术问题，本实用新型提供的技术方案为：一种体育用压腿训练装置，包括底座，所述底座上端部从左至右依次设有三个均匀分布的支撑杆组，三个支撑杆组均为开口向上的中空结构且三个支撑杆组的高度从左至右依次增大，每个支撑杆组的上端部之间通过连接板连接，所述连接板的中间插接有与其螺纹连接的螺纹移动杆，所述螺纹移动杆的上端部设有弧形托板，所述弧形托板的一对侧面上设有两个对称分布且与连接板水平平行的支撑板，所述支撑杆组中均插接有滑动杆，所述滑动杆的上端部和支撑板连接，所述滑动杆的底部设有限位板，所述支撑板的上端部设有固定杆，两个固定杆之间通过拉伸装置连接，所述拉伸装置包括设置在固定杆上的固定腔，所述固定腔上较长的一对侧面上均设有矩形通孔一，两个固定腔之间通过矩形通孔一插接有推动杆，所述推动杆上在远离弧形托板的一侧设有两个对称分布的滑杆，两个滑杆分别位于相对应的固定腔中，所述滑杆的另一端通过固定腔延伸至外部且设有限位块，所述滑杆上在位于固定腔中的位置套接有弹簧一，所述弹簧一的两端分别与固定腔和推动杆连接，三个支撑杆组的底部均延伸至底座中且和减震装置连接。

本实用新型与现有技术相比的优点在于：本实用新型的一种体育用压腿训练装置利用螺纹移动杆可以调节弧形托板距离地面的高度，从而便于使用者根据自己的需求调节弧形托板的高度，使用灵活性高，提高了压腿的效果；利用拉伸装置可在压腿的同时进行上身的拉伸运动，不仅提高了压腿的效果，而且提高了腰部的柔韧性，使用效果好；利用减震装置可以有效减轻震动，提高压腿训练装置使用时的稳定性和舒适性。

作为改进，所述减震装置包括与三个支撑杆组底部连接的固定板，所述固定板底部设有若干均匀分布的弹簧二，所述弹簧二的底部设有空腔，所述空腔底部和底座连接，所述空腔中水平插接有移动板，所述移动板的两端均位于空腔外部且设有与移动板垂直的连接杆，两个连接杆的上端部和固定板底部连接，所述移动板底部和空腔之间通过弹簧三连接，这样可以有效减轻震动，提高压腿训练装置使用时的稳定性和舒适性。

作为改进，所述空腔的侧面上设有配合移动板上下移动使用的两个对称分布的矩形通孔二，这样可使移动板上下移动，从而对压腿训练装置起到缓冲的作用，提高了稳定性。

作为改进，所述推动杆上套接有螺纹橡胶套，这样便于使用者握住推动杆，减小手部和推动杆之间的摩擦力，便于使用。