[实用新型]一种自助腿部韧带拉伸装置

说明书

本实用新型公开了一种自助腿部韧带拉伸装置。其包括L型安装板，L型安装板分为底板和竖板，底板中部设有座件放置槽，座件放置槽中设有小车座件，竖板的中部设有拉手，竖板的左右两端各自设有一个滑槽，滑槽中设有滑块，滑块连接固脚带。本实用新型具有自控系性强，训练者不易受伤的优点。

技术领域

本实用新型涉及韧带拉伸领域，特别是一种自助腿部韧带拉伸装置。

背景技术

不管是瑜伽、各类舞蹈和体育运动，都常常会涉及到拉伸腿部韧带，从而让腿部运动更加灵活矫健。而且民间也有“筋长一寸，寿延十年”的说法。因此腿部韧带的拉伸十分重要。

目前腿部韧带拉伸的辅助器械就是简单的双杠或者压腿杆，训练者将一只腿架在双杠或者压腿杆上进行按压，拉伸腿部韧带和肌肉，但是这种方法只能够训练一只腿。或是训练者坐在地上将双腿贴墙打开至极限，再由其他人员辅助其拉伸腿。但是这些方式的训练效果并不适合于初学者，而且韧带拉伸的自控性不强，容易让训练者受伤。

发明内容

本实用新型的目的在于，提供一种自助腿部韧带拉伸装置。其具有自控系性强，训练者不易受伤的优点。

本实用新型的技术方案：一种自助腿部韧带拉伸装置，包括L型安装板，L型安装板分为底板和竖板，底板中部设有座件放置槽，座件放置槽中设有小车座件，竖板的中部设有拉手，竖板的左右两端各自设有一个滑槽，滑槽中设有滑块，滑块连接固脚带。

前述的自助腿部韧带拉伸装置中，所述小车座件包括座板，座板的底部连接有一组滚轮。

前述的自助腿部韧带拉伸装置中，所述座板的顶部连接坐垫。

前述的自助腿部韧带拉伸装置中，所述滑槽为T型槽，滑块为T形滑块。

前述的自助腿部韧带拉伸装置中，所述固脚带为软胶带。

与现有技术相比，本实用新型具有如下的有益效果：

本实用新型使用时，使用者坐在小车座件上，将双脚固定在固脚带中，然后使用者用手拉拉手，使自身的大腿根部向竖板靠近，即可使自己的韧带得到拉伸，本实用新型因为是自身控制韧带拉伸的力度，所以自控性很强；也因为此，训练者在感受到较大韧带拉伸的力量时，可以即可松手或推拉手使身体原理竖板带动双腿向中部合并，保护韧带不被拉伤；并且本实用新型的这种工作方式适合各类人群。

综上所述，本实用新型具有自控系性强，训练者不易受伤的优点。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图；

图2是本实用新型的俯视结构示意图；

图3是本实用新型的左视结构示意图；

图4是小车座件结构示意图。

附图中的标记为：1-L型安装板，2-底板，3-竖板，4-座件放置槽，5-小车座件，6-拉手，7-滑槽，8-滑块，9-固脚带，10-座板，11-滚轮，12-坐垫。

具体实施方式

下面结合附图和实施例对本实用新型作进一步的说明，但并不作为对本实用新型限制的依据。

实施例。一种自助腿部韧带拉伸装置，构成如图1-4所示，包括L型安装板1，L型安装板1分为底板2和竖板3，底板2中部设有座件放置槽4，座件放置槽4中设有小车座件5，竖板3的中部设有拉手6，竖板3的左右两端各自设有一个滑槽7，滑槽7中设有滑块8，滑块8连接固脚带9。其中，小车座件5可在座件放置槽4中滑动；滑块8可在滑槽7中滑动。