[实用新型]一种体育用压腿训练器

说明书

本实用新型涉及体育训练器械技术领域，尤其涉及一种体育用压腿训练器,解决现有技术中存在的膝盖易弯曲的缺点，包括底板和压腿板，底板包括支撑段和连接段，底板的上部转动连接有两个压腿板，两个压腿板相互靠近的一侧为内侧，靠近压腿板自由端的一端为后端，压腿板的外侧设置有外隔片，外隔片的外侧栓接有拉绳，底板的支撑段上侧转动连接有第一定滑轮和第二定滑轮，第一定滑轮设置在靠近压腿板的一侧，拉绳依次绕过第一定滑轮的下侧和第二定滑轮的上侧，本实用新型受训人员可以自行使用，力度更易掌控，压腿过程中避免了膝盖弯曲，保证了拉伸效果，而且可进行单侧或双侧压腿，仰卧位和俯卧位均可使用。

技术领域

本实用新型涉及体育训练器械技术领域，尤其涉及一种体育用压腿训练器。

背景技术

在体育训练后，尤其是腿部训练后，需要通过压腿拉伸来放松腿部，减少乳酸堆积，由于站姿的压腿难以起到良好的拉伸效果，一般采取卧位压腿，而卧位压腿一般需要他人进行，不仅麻烦，而且力度难以掌控，容易造成受训人员的不适甚至受伤，而且，在压腿的过程中，由于疼痛感，受训人员容易不自觉地将膝盖弯曲，使拉伸效果大打折扣。

实用新型内容

本实用新型的目的是为了解决现有技术中存在的膝盖易弯曲的缺点，而提出的一种体育用压腿训练器。

为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：

一种体育用压腿训练器，包括底板和压腿板，所述底板包括支撑段和连接段，所述底板的上部转动连接有两个压腿板，两个压腿板相互靠近的一侧为内侧，靠近所述压腿板自由端的一端为后端，所述压腿板的外侧设置有外隔片，所述外隔片的外侧栓接有拉绳，所述底板的支撑段上侧转动连接有第一定滑轮和第二定滑轮，且第一定滑轮设置在靠近压腿板的一侧，所述拉绳依次绕过第一定滑轮的下侧和第二定滑轮的上侧，两个所述压腿板的下侧分别设置有连接片，且两个连接片的上部插接有一根连接销，所述外隔片的上侧开设有滑槽，且滑槽的内部滑动连接有与滑槽相配合的滑块，所述外隔片的外侧开设有多个与滑槽相连通的定位孔，所述滑块的外侧开设有定位槽，且定位孔的内部插接有与定位孔和定位槽均配合的定位销，所述滑块的上部栓接有膝盖固定带。

优选的，所述压腿板的上表面和所述底板的支撑段的上表面在同一平面内。

优选的，所述第二定滑轮的前部设置有衬环，且衬环套在所述拉绳的上部，衬环和底板固定连接。

优选的，所述底板的连接段上部固定连接有弹簧，所述压腿板的下侧固定连接有和弹簧相对应的接触垫。

优选的，所述连接销包括限位段、插接段和头部，所述限位段设置在插接段和头部之间，且限位段的直径小于插接段的直径，两个所述连接片分别为第一连接片和第二连接片，且第一连接片和限位段相配合，第二连接片和插接段相配合。

优选的，所述膝盖固定带的上部固定连接有子连接扣，所述压腿板的下侧固定连接有与滑槽相对应的母连接扣。

优选的，所述压腿板的内侧设置有内隔片，且内隔片的前端位于所述滑槽后端的后侧。

优选的，所述底板支撑段的前端开设有呼吸孔。

优选的，所述呼吸孔的内部插有颈枕，所述颈枕的下侧设置有插块，且插块与呼吸孔相配合。

本实用新型的有益效果是：

1、受训人员可以自行使用本装置进行压腿拉伸，无需他人协助，易于掌控合适的力度，而且，在拉伸过程中膝盖能够被固定，避免了膝盖弯曲，保证了拉伸效果。

2、本实用新型中，两个压腿板可以组合或分离，方便进行单侧或双侧压腿，本装置可进行仰卧位和俯卧位的压腿，使用方式多样。

综上所述，对比于现有技术，本实用新型受训人员可以自行使用，力度更易掌控，压腿过程中避免了膝盖弯曲，保证了拉伸效果，而且可进行单侧或双侧压腿，仰卧位和俯卧位均可使用。