[发明专利]一种综合利用室内电器设备改善睡眠的方法

权利要求书

1.一种综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述方法包括：

与室内电器设备建立连接关系，所述连接关系包括有线连接和无线连接；所述室内电器设备包括加湿器、颜色可变的照明灯、视频播放器、音频播放器、空调和电动窗帘；

入睡时，按照入睡设定时间控制所述室内电器设备处于入睡设定状态；所述入睡设定状态包括入睡湿度阈值范围、入睡灯光颜色、入睡视频播放内容、入睡音频播放内容、入睡温度阈值范围和窗帘关闭；

睡眠中，按照睡眠设定时间控制所述室内电器设备处于深睡设定状态；所述深睡设定状态包括深睡湿度阈值范围、关闭灯光、关闭视频播放、关闭音频播放、深睡温度阈值范围和窗帘关闭；

唤醒时，按照唤醒设定时间控制所述室内电器设备处于唤醒设定状态；所述唤醒设定状态包括唤醒湿度阈值范围、唤醒灯光颜色、打开视频播放或音频播放、唤醒温度阈值范围和打开窗帘。

2.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述室内电器设备还包括熏香装置，所述熏香装置内放入香料，通过控制所述熏香装置的开闭实现气味助眠，所述香料包括檀香、百合、百里香、茉莉、桂花或薰衣草。

3.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述室内电器设备还包括空气净化装置，整个睡眠过程中保持开启状态。

4.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述室内电器设备还包括发热装置，所述发热装置为辐射热源，通过控制所述空调和所述发热装置的温度实现室温处于不同时间的温度阈值范围。

5.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述室内电器设备还包括负离子发生器，控制所述负离子发生器在整个睡眠过程中产生负离子数量保持在5000-10000个/cm³。

6.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述与室内电器设备建立连接关系具体包括：

无线连接关系的建立：

对于具有红外遥控功能的所述室内电器设备，通过在控制主机中设置红外收发模块实现对具有红外遥控功能的所述室内电器设备无线控制；

对于无红外遥控功能的所述室内电器设备，通过在无红外遥控功能的所述室内电器设备上加装红外收发模块，并在控制主机中设置红外收发模块实现对无红外遥控功能的所述室内电器设备无线控制；

对于具有蓝牙或WiFi连接功能的所述室内电器设备，通过在控制主机中设置蓝牙或WiFi连接模块实现对具有蓝牙或WiFi连接功能的所述室内电器设备无线控制；

对于无蓝牙或WiFi连接功能的所述室内电器设备，通过在无蓝牙或WiFi连接功能的所述室内电器设备上加装蓝牙或WiFi连接模块，并在控制主机中设置蓝牙或WiFi连接模块实现对无蓝牙或WiFi连接功能的所述室内电器设备无线控制；

有线连接关系的建立：

将控制主机通过数据线或导线与所述室内电器设备建立连接。

7.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述入睡湿度阈值范围、深睡湿度阈值范围和唤醒湿度阈值范围相同，均为40％-50％。

8.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述入睡温度阈值范围为20℃-23℃；所述深睡温度阈值范围为按所述睡眠设定时间由所述所述入睡温度阈值范围中的任意温度值下降至固定温度；所述唤醒温度阈值范围为24℃-28℃。

9.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述入睡灯光颜色为黄色；所述唤醒灯光颜色为白色。

10.根据权利要求1所述的综合利用室内电器设备改善睡眠的方法，其特征在于，所述入睡设定时间为0.5-1小时，所述睡眠设定时间为6-7小时，所述唤醒设定时间为0.5-1小时。