[发明专利]一种智能定制间歇式训练计划的系统及方法

说明书

本发明涉及一种智能定制间歇式训练计划的系统及方法，其中包括教练终端、跑步机、显示屏、音乐播放设备、蓝牙耳机、控制器和云端服务器，所述显示屏设置于所述跑步机的前方，所述音乐播放设备和所述控制器均设置于所述跑步机的内部，所述音乐播放设备与所述蓝牙耳机通过蓝牙进行通信，所述控制器和所述教练终端分别与所述云端服务器进行通信，所述显示屏为触控式显示屏；所述教练终端与各个教练绑定。通过采用本发明，实现了教练自动分配，并结合训练者具体情况分别灵活定制间歇式训练计划，通过控制器监督训练者执行，并且通过播放音乐类别的切换提示用户不同阶段的切换，避免跑步机突然停止和突然开启给用户造成不适应，提升用户使用体验。

技术领域

本发明涉及数据处理技术领域，具体是指一种智能定制间歇式训练计划的系统及方法。

背景技术

随着社会的发展，人们对于健身训练的需求越来越大，其中，间歇训练法由于其特殊性成为一些用户倾向于选择的训练方式。间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。该训练法优点在于练习期间及中间间歇期间均能使心率持在最佳范围之内，改善心泵功能。间歇性训练，两次练习之间有一个严格控制休息时间的间歇阶段，并且这个间歇阶段的长短是通过测量运动员的心率来控制的。关键一点是，运动员要在尚未完全恢复体力时便开始下一组练习。

在实际应用中，间歇式训练计划对于不同的用户往往是统一的，或者由教练专门为用户制定，无法结合大数据更好地为用户服务，并且间歇式训练计划无法适用于每个不同训练需求的用户。

发明内容

本发明提供了一种智能定制间歇式训练计划的系统及方法，其目的在于克服现有技术中的缺陷，实现了教练自动分配，并结合训练者具体情况分别灵活定制间歇式训练计划，通过控制器监督训练者执行，并且通过播放音乐类别的切换提示用户不同阶段的切换。

为了实现上述目的，本发明具有如下构成：

该智能定制间歇式训练计划的系统，包括教练终端、跑步机、显示屏、音乐播放设备、蓝牙耳机、控制器和云端服务器，所述显示屏设置于所述跑步机的前方，所述音乐播放设备和所述控制器均设置于所述跑步机的内部，所述音乐播放设备与所述蓝牙耳机通过蓝牙进行通信，所述控制器和所述教练终端分别与所述云端服务器进行通信，所述显示屏为触控式显示屏；所述教练终端与各个教练绑定；

所述控制器用于执行如下步骤：

所述控制器检测到用户启动跑步机的操作时，通过所述显示屏通知用户输入身份ID；

所述控制器判断用户是否已分配教练，如果未分配教练，则所述控制器通过所述显示屏提示用户输入身份信息和锻炼信息；

所述控制器将用户的身份信息和锻炼信息和用户的身份ID发送至所述云端服务器，并接收所述云端服务器返回的用户所属的训练者类别以及为用户分配的教练ID；

所述控制器根据训练者类别调用该类别默认的间歇式训练计划，并将该类别默认的间歇式训练计划、用户的身份ID、用户的身份信息和锻炼信息通过所述云端服务器发送至所述教练ID对应的教练终端；

所述控制器接收所述教练终端返回的间歇式训练计划的修正信息，并根据所述修正信息调整所述间歇式训练计划；

所述控制器将修正后的间歇式训练计划显示于所述显示屏上；

所述控制器通过所述显示屏接收到用户的确认执行命令后，控制所述跑步机开始运转，并控制所述音乐播放设备向所述蓝牙耳机播放音乐；

其中，所述间歇式训练计划包括一个训练周期中训练阶段的数量、各个训练阶段的时间和各个休息阶段的时间；