[发明专利]一种脊柱上的指尖芭蕾养生方法

说明书

本发明公开了一种脊柱上的指尖芭蕾养生方法，其特征在于：该脊柱上的指尖芭蕾养生方法包括如下步骤：P1、穴位：根据人体脊柱上26个脊椎骨，有26穴位52个位置；P2、按摩：通过我们双手10个指尖，在人体后背52个位置上，用指尖当做脚丫跳动芭蕾舞蹈，对穴位和背部膀胱经络进行按摩；P3、音乐：运用德国心理学音乐，根据音乐旋律进行按摩，本发明提供的运用德国心理学音乐，根据音乐旋律，根据人体脊柱上26个脊椎骨，有26穴位52个位置，犹如一架钢琴26组键盘，通过我们双手10个指尖，在人体后背52个位置上，用指尖当做脚丫跳动芭蕾舞蹈，达到穴位按摩和背部膀胱经络的疏通效果，可以同时进行多处按压，按压效果好。

技术领域

本发明涉及水产养殖技术领域，尤其涉及一种脊柱上的指尖芭蕾养生方法。

背景技术

膀胱经所经过的背部各穴位与人体很多疾病相关。如背部大杼、风门、肺俞、厥阴、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、会阳、附分、魄户、膏肓、神堂、膈关、志堂胞肓等穴位与咳嗽、肺炎、胃痛、肝炎、肾炎、胰腺炎、肠炎、肩背部疼痛、腰部疼痛等疾病有关。医学研究发现，任何疾病的产生都有一定的积累过程，因此，预防疾病的产生显得非常重要。与人体五脏六腑相关的膀胱经如果经常得到按摩，便可以延缓疾病的产生，如果反复深度刺激相关穴位，便可以缓解相关脏腑的疾病；当背部、腰部、臀部产生疼痛时，绝大部分人会选择去医院看病或去按摩店按摩，从而缓解疼痛感。

但颈椎、腰椎病是一种慢性疾病，需要人们经常放松背部、腰背部肌肉，从而预防颈椎、腰椎疼痛的产生或缓解腰背部的疼痛，现有的按摩，通常是人为的用某个手指对一个穴位进行按压，所产生的效果很差，不能同时对多个穴位进行按压，存在一点局限性。

发明内容

本发明的目的是为了解决现有技术中存在的缺点，而提出的一种脊柱上的指尖芭蕾养生方法。

为了实现上述目的，本发明采用了如下技术方案：

一种脊柱上的指尖芭蕾养生方法，该脊柱上的指尖芭蕾养生方法包括如下步骤：

P1、穴位：根据人体脊柱上26个脊椎骨，有26穴位52个位置。

P2、按摩：通过我们双手10个指尖，在人体后背52个位置上，用指尖当做脚丫跳动芭蕾舞蹈，对穴位和背部膀胱经络进行按摩。

P3、音乐：运用德国心理学音乐，根据音乐旋律进行按摩。

优选的，所述穴位包括如下步骤：

S1、按摩方式：26穴位的52个位置按摩次数为1-3次；

S2、按摩时间：穴位按摩的时间分5-10分钟；

优选的，所述按摩包括：间断按压、连续按压、旋转按压。

优选的，所述音乐包括：抒情音乐、田园音乐、轻音乐、黄河绝曲。

优选的，所述穴位有26对，且在背部对称设置。

本发明提供的一种脊柱上的指尖芭蕾养生方法，运用德国心理学音乐，根据音乐旋律，根据人体脊柱上26个脊椎骨，有26穴位52个位置，犹如一架钢琴26组键盘，通过我们双手10个指尖，在人体后背52个位置上，用指尖当做脚丫跳动芭蕾舞蹈，达到穴位按摩和背部膀胱经络的疏通效果，可以同时进行多处按压，按压效果好，同时在音乐和指尖带动下，可以感受到如梦如幻遐想境界，运用音乐旋律和指尖舞蹈，是解决繁忙工作造成的心里障碍达到放松心情，调理产后抑郁症。

具体实施方式

为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合具体实施例，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。

实施例1