[其他]利用稳固门安装件的锻炼系统

权利要求书

1.一种配置为与门接合并且由此促进一项或多项体育锻炼的系统，所述系统包括：

宽度超过3厘米的一条或多条基本上无弹性的带，放置为与所述门的顶部和底部接触；其中所述宽度超过3厘米的一条或多条基本无弹带包括主构件，其中所述一条或多条基本上无弹性的带与力倍增紧固机构接合，且在所述力倍增紧固机构与所述门之间存在一个或多个垫；其中，所述力倍增紧固机构被驱动，以在所述主构件上以及所述门的所述顶部和所述底部的周围产生纵向杠杆作用，从而在它们之间产生超过10牛顿的静态拉伸力；以及

附接在第一环上以完成所述系统的组装的一个或多个延伸件，其中，所述一条或多条基本上无弹性的带包括在沿所述一条或多条基本上无弹性的带大于1米的垂直范围内分布的多个垂直位置处的一系列的多个环，并且其中在所述多个垂直位置处的所述多个环包括第一环。

2.根据权利要求1所述的系统，其中，所述一条或多条基本上无弹性的带、所述一个或多个延伸件以及所述力倍增紧固机构均装配到直径小于30厘米的袋中，其中，所述袋及其内装物的重量小于20牛顿；其中，所述宽度超过3厘米的一条或多条基本上无弹性的带的重量占所述袋及其内装物的总重量的40％以上；其中，所述主构件的重量占所述袋及其内装物的总重量的80％以上；并且其中，所述系统进一步包括所述袋。

3.根据权利要求1所述的系统，其中，所述一条或多条基本上无弹性的带的单条带接合所述门的所述顶部和所述底部，其中，所述单条带是所述宽度超过3厘米的一条或多条基本上无弹性的带，并且所述系统进一步包括所述门。

4.根据权利要求1所述的系统，其中所述系统配置为：

经由附接至所述第一环的无弹性延伸件进行所述一项或多项体育锻炼的第一子组，其中，所述宽度超过3厘米的一条或多条基本上无弹性的带接合所述门，同时所述门保持关闭且同时所述一条或多条基本上无弹性的带中的单条带接合所述门的顶部和所述底部；以及

当所述门仍保持关闭时，经由弹性延伸件进行所述一项或多项体育锻炼的第二子组，所述弹性延伸件附接在所述多个环的第二环上，其中，所述宽度超过3厘米的一条或多条基本上无弹性的带仍然与所述门接合，并且通过所述单条带仍然与所述门的所述顶部和所述底部接合；其中，所述单条带是所述宽度超过3厘米的一条或多条基本上无弹性的带，并且其中，所述一项或多项体育锻炼的所述第一子组和所述第二子组各自在所述主构件上和所述门的所述顶部和所述底部周围产生在1千牛顿数量级内的动态拉伸力。

5.根据权利要求1所述的系统，其中所述系统配置为：

通过移动设备同步化所述一项或多项体育锻炼的第一系列锻炼的进行与特定于所述第一系列锻炼的视觉指导，其中所述移动设备由安装件机械地支撑，所述安装件由所述一条或多条基本上无弹性的带机械地支撑，其中，所述安装件包括配置为至少部分覆盖所述力倍增紧固机构的壳体，并且其中所述移动设备在进行所述第一系列锻炼的使用者的视野内。

6.根据权利要求1所述的系统，其中所述系统配置为：

通过移动设备同步化所述一项或多项体育锻炼的第一系列锻炼的进行与特定于所述第一系列锻炼的听觉指导，其中，所述移动设备由安装件的多个抓持部机械地支撑，所述安装件由一条或多条基本上无弹性的带来机械地支撑，其中所述安装件是配置为覆盖所述力倍增紧固机构的壳体。

7.根据权利要求1所述的系统，其中，所述力倍增紧固机构为工厂制造的总质量超过300克的单个的相接的力倍增组件；其中，在所述力倍增紧固机构与所述门之间的所述一个或多个垫包括第一垫；其中，所述第一紧固机构被固定到第一垫，所述第一垫足够厚，以使得即便由于使用者突然释放一个或多个延伸件而产生超过50牛顿的横向位移力时，也能够防止所述第一紧固机构损坏所述门。

8.根据权利要求1所述的系统，其中所述系统配置为：

进行第一系列的闭锁链运动，作为所述一项或多项体育锻炼的组成部分，以在所述主构件上和所述门的所述顶部和所述底部周围产生约1千牛顿的动态拉伸力。