[实用新型]平衡板

说明书

本实用新型公开了一种平衡板，该平衡板包括平衡板板体、第一球缺体和第二球缺体，所述平衡板板体的中央开设有通孔，所述平衡板板体具有第一板面和第二板面，所述第一板面的中央开设有凹陷部；所述第一球缺体的中部开设有螺纹孔，所述第二球缺体的中部设有能够与所述螺纹孔配合连接的螺杆；所述第一球缺体和第二球缺体能够分别设置在第一板面的凹陷部和第二板面上，且所述第二球缺体的螺杆能够穿过所述通孔与所述第一球缺体的螺纹孔连接固定。本实用新型的平衡板，能够适应不同平衡能力的人群使用。

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，特别涉及一种平衡板。

背景技术

平衡板被广泛运用于孩子的发展、成人的运动训练、健身以及损伤后的康复。他们可以单独使用也可以和其他器材配合使用。通过使用平衡板，可以重点锻炼到下肢和腰腹部肌肉，提升其力量和柔韧性；同时改善和提高身体的平衡能力和协调能力以及肌肉的应变能力，从而提升了使用者的身体运动素质并能针对一些运动损伤起到康复训练的作用。

现有的平衡板通常包括一个平衡板板体和固定在平衡板板体下的半圆形球体，比如中国专利文献CN203842255U公开的平衡板，这种平衡板采用单一固定的使用方式，使用难度只有一个难度，对于不同平衡能力的人，无法使用同一个平衡板，而且对于同一个人，根据其熟练程度，在使用一段时间后，该平衡板的难度已经无法达到要求，影响就需要更换。

实用新型内容

为解决上述问题，本实用新型提供一种平衡板，能够满足不同平衡能力的人群使用。

为实现上述目的，本实用新型的平衡板，包括平衡板板体、第一球缺体和第二球缺体，所述平衡板板体的中央开设有通孔，所述平衡板板体具有第一板面和第二板面，所述第一板面的中央开设有凹陷部；所述第一球缺体的中部开设有螺纹孔，所述第二球缺体的中部设有能够与所述螺纹孔配合连接的螺杆；所述第一球缺体和第二球缺体能够分别设置在第一板面的凹陷部和第二板面上，且所述第二球缺体的螺杆能够穿过所述通孔与所述第一球缺体的螺纹孔连接固定。

优选地，所述第一球缺体和第二球缺体的高度不同。

优选地，所述第一球缺体与第二球缺体的高度差大于所述凹陷部的深度。

优选地，所述第一球缺体和第二球缺体能够相互连接形成球体。

本实用新型的平衡板，能够适应不同平衡能力的人群使用，人们在经过初级平衡能力的锻炼后，可以将该平衡板自己组成更高平衡要求的形状进行锻炼。在工作活动休闲中不断提高自己身体平衡能力，达到健体强身的目的。

采用本实用新型的平衡板进行锻炼，可以有效地提高人的平衡能力，矫正站立姿势，加强腰肌和腹部的锻炼，促使腿部以及脚腕的支撑旋转平衡能力的全面提高。本实用新型的平衡板适用于各个年龄层次的群体，男女均可活动。

附图说明

参照附图，本实用新型的公开内容将更加显然。应当了解，这些附图仅是示意性的，未按比例绘制也并非意在限制本实用新型的范围。图中：

图1为本实用新型的平衡板的第一种实施方式的示意图；

图2为平衡板板体的示意图；

图3为第一球缺体的示意图；

图4为第二球缺体的示意图；

图5为第一球缺体和第二球缺体组装形成球体的示意图；

图6为本实用新型的平衡板的第二种实施方式的示意图；

图7为本实用新型的平衡板的第三种实施方式的示意图；

图8为本实用新型的平衡板的第四种实施方式的示意图；

图9为本实用新型的平衡板的第五种实施方式的示意图；