[发明专利]一种检测肌肉内源性疲劳度的方法、装置及存储介质

说明书

本发明提供一种检测肌肉内源性疲劳度的方法、装置及存储介质。该方法包括：获取目标肌肉的最大电信号传递速度和当前电信号传递速度；根据最大电信号传递速度、当前电信号传递速度和疲劳度参数计算得到目标肌肉的内源性疲劳度；根据内源性疲劳度生成对应的运动调整策略，显示内源性疲劳度和所述运动调整策略。通过采用该方法，能够实现通过生物电活动量化肌肉的内源性疲劳度，能够直观向用户呈现目标肌肉的疲劳程度，为对当前运动状态和当前运动策略进行调整提供准确的依据。此外，也能提高用户对目标肌肉的锻炼效率、防止过量运动和保障用户的运动安全。

技术领域

本发明涉及人体疲劳度检测领域，尤其涉及一种检测肌肉内源性疲劳度的方法、装置及存储介质。

背景技术

随着我国社会经济高速发展，人们的健康意识逐渐增强，运动健身及健康检查的频率也逐渐增加。然而在运动健身时，由于目前缺乏实时监测并量化肌肉疲劳度的手段，很多健身爱好者不知自身肌肉疲劳度状况或者现有的检测设备显示的检测数值往往比较专业，普通健身爱好者难以对检测数据进行解读，因此会造成运动性肌肉损伤。

发明内容

为解决上述技术问题，本发明提供了一种检测肌肉内源性疲劳度的方法、装置及存储介质，能够解决现有机制中用户对肌肉疲劳的检测数据难以解读的问题。

第一方面，本发明实施例提供了一种检测肌肉内源性疲劳度的方法，所述方法包括：

获取目标肌肉的最大电信号传递速度和当前电信号传递速度；

根据所述最大电信号传递速度、所述当前电信号传递速度和疲劳度参数计算得到目标肌肉的内源性疲劳度，所述疲劳度参数的取值跟随所述目标肌肉的运动量增大而增大；

根据所述内源性疲劳度生成对应的运动调整策略；

显示所述内源性疲劳度和所述运动调整策略。

一些可能的设计中，所述根据所述最大电信号传递速度、所述当前电信号传递速度和疲劳度参数计算得到目标肌肉的内源性疲劳度，包括：

获取所述目标肌肉的运动时间和平均运动强度，根据所述运动时间和所述平均运动强度计算所述目标肌肉在所述运动时间内的运动量；

根据第一映射关系或预设计算模型，得到所述运动量对应的疲劳度参数的取值；

采用第一预设公式计算得到所述内源性疲劳度，其中，所述第一预设公式为：

内源性疲劳度＝(当前电信号传递速度/最大电信号传递速度)*疲劳度参数。

一些可能的设计中，所述得到所述运动量对应的疲劳度参数的取值之后，所述采用第一预设公式计算得到所述内源性疲劳度之前，还包括：

获取目标肌肉名称；

根据第二映射关系得到所述目标肌肉名称对应的修正值；

采用所述修正值对所述运动量对应的疲劳度参数的取值进行修正，得到修正后的疲劳度参数的取值。

一些可能的设计中，所述获取所述目标肌肉的运动时间和平均运动强度，包括：

以第一预设频率获取所述运动时间内的多个当前心率，并计算所述目标肌肉在所述运动时间内的平均心率；

采用第二预设公式计算目标用户的靶心率区，并将所述靶心率区划分为至少一个预设区间，每个所述预设区间对应一个运动强度值；

确定所述平均心率所处的目标预设区间，以及将所述目标预设区间对应的运动强度值作为所述平均运动强度。

一些可能的设计中，所述获取目标肌肉的最大电信号传递速度和当前电信号传递速度，包括：

获取目标用户信息和目标肌肉信息；