[发明专利]一种睡眠提醒方法及智能设备

说明书

本发明属于电子设备技术领域，公开了一种睡眠提醒方法及智能设备，包括：S1和S2两步骤，S1在预设第一时间点判断此时的睡眠条件是否达到预设睡眠条件，若达到，则控制智能设备发出提醒，若未达到，则继续记录时间，S2在预设第二时间点判断记此时的睡眠条件是否达到预设睡眠条件，若达到，则控制智能设备发出提醒，若未达到，则重复记录时间。通过这个方法，可以记录用户睡眠条件的同时，去提醒他需要进行睡眠，以及用户在每一个时间点的睡眠条件是否达到预设的睡眠条件，给用户带来良好的睡眠提醒和辅助睡眠的体验。

技术领域

本发明涉及电子设备技术领域，尤其涉及一种睡眠提醒方法及智能设备。

背景技术

随着电子技术和互联网的飞速发展，大多数青年人群都长期利用电子设备和网络进行各种各样的娱乐消遣，这些人基本每天玩电子设备的时间超过了6-7个小时，除了白天，大部分人还熬夜追剧或者打游戏，研究表明，经常缺少睡眠会给人们会带来各种疾病，而且对眼睛伤害很大，严重的话还有可能失明。

目前，随着各种智能终端和应用程序的普及，一些开发商设计了各式各样的引导人们睡眠的应用程序，可这些应用程序只是提供了一个辅助睡眠功能，如放一些轻音乐等，并不能及时的提醒用户去执行。

用户在下载了这种类型的应用程序后，有的只是下载下来，很少会去用，即便用了可能也不能长期坚持下去，这样就起不到提醒用户及时睡眠的作用了。

发明内容

本发明的目的在于提供一种，以解决的问题。

为达此目的，本发明采用以下技术方案：

一种睡眠提醒方法，包括：

S1：在预设第一时间点判断此时的睡眠条件是否达到预设睡眠条件，若达到，则控制智能设备发出提醒，若未达到，则继续记录时间；

S2：在预设第二时间点判断记此时的睡眠条件是否达到所述预设睡眠条件，若达到，则控制智能设备发出提醒，若未达到，则重复记录时间。

进一步的，在所述步骤S1之前，还包括：

设置所述预设第一时间点、所述预设第二时间点和所述预设睡眠条件。

进一步的，所述智能设备发出提醒包括：

通过智能设备震动发出提醒；和/或

通过智能设备播放预设音频发出提醒。

进一步的，所述睡眠条件包括：

利用温度传感器对周围温度进行实时监控，确定用户的最适宜睡眠温度。

进一步的，所述睡眠提醒方法还包括：

利用光电心率传感器检测用户心率，获取用户的心率变化。

进一步的，设置所述预设睡眠条件包括：

采集用户的身体特征信息，并生成对应的数据；

根据所述数据确定用户的预设睡眠条件。

一种智能设备，用于实现如上所述的睡眠提醒方法，包括：

存储器，其内设有包含所述睡眠提醒方法的应用程序；

处理器，用于获取并执行所述存储器内的所述应用程序；

睡眠检测装置，与所述处理器电连接，用于检测和记录所述睡眠条件；

提醒装置，与所述处理器电连接，用于发出震动和/或播放音频。

本发明的有益效果：