[发明专利]一种降血脂海参八宝粥

说明书

本发明提供一种降血脂海参八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：海参20‑26份、花生8‑12份、女贞子8‑16份、红枣15‑23份、桃仁8‑13份、何首乌6‑10份、红豆20‑28份、芡实11‑13份、薏米9‑15份、海带10‑14份、山楂5‑7份、黑豆8‑10份、燕麦10‑15份、莲子10‑16份、山药8‑12份、食用盐8‑12份、水180‑200份。本发明主要为降血脂的八宝粥，添加了一些天然食物可有效平衡人体血脂含量，而且在一定范围内还可以为高血脂人群提供优质蛋白。

技术领域

本发明涉及八宝粥领域，尤其涉及到一种降血脂海参八宝粥。

背景技术

血脂高的人，其蛋白质和胆固醇的摄入量有限，控制饮食导致营养不足，海参则适用于高血脂人群适当补给蛋白质，提供机体能量。现有的降血脂八宝粥，食用后可以降低血脂维持血脂平衡，但无法提供优质蛋白质。

发明内容

本发明的目的在于克服现有技术的不足，提供一种降血脂海参八宝粥，主要为降血脂的八宝粥，添加了一些天然食物可有效平衡人体血脂含量，而且在一定范围内还可以为高血脂人群提供优质蛋白。

为实现上述目的，本发明所提供的技术方案为：一种降血脂海参八宝粥，其特征在于，由以下按照重量份的原料组成：海参20-26份、花生8-12份、女贞子8-16份、红枣15-23份、桃仁8-13份、何首乌6-10份、红豆20-28份、芡实11-13份、薏米9-15份、海带10-14份、山楂5-7份、黑豆8-10份、燕麦10-15份、莲子10-16份、山药8-12份、食用盐8-12份、水180-200份。

优选的，所述的降血脂海参八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：海参26份、花生12份、女贞子16份、红枣23份、桃仁13份、何首乌10份、红豆28份、芡实13份、薏米15份、海带14份、山楂7份、黑豆10份、燕麦15份、莲子16份、山药12份、食用盐12份、水200份。

优选的，所述的降血脂海参八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：海参20份、花生8份、女贞子8份、红枣15份、桃仁8份、何首乌6份、红豆20份、芡实11份、薏米9份、海带10份、山楂5份、黑豆8份、燕麦10份、莲子10份、山药8份、食用盐8份、水180份。

优选的，所述的降血脂海参八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：海参23份、花生10份、女贞子12份、红枣19份、桃仁11份、何首乌8份、红豆24份、芡实12份、薏米12份、海带12份、山楂6份、黑豆9份、燕麦13份、莲子13份、山药10份、食用盐10份、水190份。

本发明与现有技术相比具有以下有益效果：

本发明提供一种降血脂海参八宝粥，主要为降血脂的八宝粥，添加了一些天然食物可有效平衡人体血脂含量，而且在一定范围内还可以为高血脂人群提供优质蛋白。

具体实施方式

下面结合具体实施例，对本发明作进一步的描述，以便于更清楚的理解本发明要求保护的技术思想。

实施例1：

一种降血脂海参八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：海参26份、花生12份、女贞子16份、红枣23份、桃仁13份、何首乌10份、红豆28份、芡实13份、薏米15份、海带14份、山楂7份、黑豆10份、燕麦15份、莲子16份、山药12份、食用盐12份、水200份。

实施例2：

一种降血脂海参八宝粥，由以下按照重量份的原料组成：海参20份、花生8份、女贞子8份、红枣15份、桃仁8份、何首乌6份、红豆20份、芡实11份、薏米9份、海带10份、山楂5份、黑豆8份、燕麦10份、莲子10份、山药8份、食用盐8份、水180份。

实施例3：