[发明专利]一种锻炼肱三头肌的健身器械

说明书

本发明公开了一种锻炼三头肌的健身器械，属于健身器械领域。本发明的主要目的在于为广大的健身运动爱好者和健身行业经营者提供一款专门针对于上肢肱三头肌锻炼的坐式健身器械，根据曲臂下压动作的运动原理，通过克服配重片重力来实现锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，对各个零部件进行加工处理，其中包括：配重架、连接柱、平衡件、转动轴、靠背、摆动臂、插销、坐垫、牵引绳索、底座滑轮、主支架；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用；本发明不仅可以帮助健身爱好者锻炼身体和进行专业训练，也可以辅助患有相关伤病的患者进行康复训练，是一种便捷型健身器械。

技术领域

本发明公开了一种锻炼三头肌的健身器械，属于健身器械领域。

背景技术

随着国家全民健身的大力开展，许多中老年人加入到了体育健身的队伍中来，由于经济的快速发展，人们的生活水平相应提高，但是人们的生活节奏也不断加快，使得很多在学习和工作中的年轻人由于缺乏有效的体育锻炼，身体进入到了亚健康状态，肥胖、心肺功能下降、高血压、肌肉萎缩等问题，影响着现代的年轻人。

在经济发展的大环境下，越来越多的人们开始关注健康问题，不管是年轻人还是中老年人，都非常注意自己的身体健康，也非常注意自己的身材，所以有很多人在空闲时间进行体育锻炼来保持身材以及改善身体亚健康状态，但市面上这些健身器械中对于手臂肱三头肌锻炼的还比较少，本发明就根据这一不足，设计出了一款专门针对于肱三头肌锻炼的健身器械，方便人们的健身运动，不仅可以放于健身场馆使用，也可以放于家中使用，方便快捷，操作简单，适合全年龄段的人群使用。

而在进行体育健身锻炼中常常会带来一些不可避免的运动损伤比如肌肉酸痛、拉伤、骨头受伤等。该健身器械创造后给运动员以及健身爱好者在训练中带来辅助康复的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是各个健身场馆及家庭必备的健身器械。

发明内容

本发明设计了一种锻炼肱三头肌的健身器械，其主要目的在于为广大的健身运动爱好者和健身行业经营者提供一款专门针对于上肢肱三头肌锻炼的坐式健身器械，根据曲臂下压动作的运动原理，通过克服配重片重力来实现锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，根据说明书附图提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：配重架（1）、连接柱（2）、平衡件（3）、转动轴（4）、靠背（5）、摆动臂（6）、插销（7）、坐垫（8）、牵引绳索（9）、底座滑轮（10）、主支架（11）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。

选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：在主支架（11）的一侧安装配重架（1），在配重架（1）内部放置数片配重片，配重片侧面以及平面中部有通孔，可以使一根带有与配重片平面通孔同样大小插孔的柱体通过配重片平面中部通孔插入到最下面的一片配重片，在配重片侧面插入可以通过侧面通孔的插销（7），可以根据需要选取配重片的数量，在带有插孔的柱体上面连接绳索（9），配重架（1）与主支架（11）之间用连接柱（2）相连，其为中空柱体，可让牵引绳索（9）通过，在主支架（11）的另一侧安装座椅单元以及摆动单元，其中座椅单元包括：靠背（5）和坐垫（8），并安装在相应的位置上，在主支架（11）的中后部安装摆动单元，其中包括：平衡件（3）、转动轴（4）和摆动臂（6），摆动臂（6）以转动轴（4）为轴转动，当把手被压下去时可以带动摆动臂（6）向下转动，牵引绳索（9）一端连接在配重片中间的柱体上，另一端经过底座滑轮（10）变换方向后连接在摆动臂（6）上，使得摆动臂（6）转动时可以拉动牵引绳索（9）发生位移，最终将配重片拉起。

待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者可以根据自身需要选择适合自己的配重片数量并用插销固定好，然后坐于坐垫上，双脚踩于地面上，背部紧靠在靠背上，双臂伸出抓在把手上，此时双臂下压并伸直，带动摆动臂转动，此时拉动牵引绳索最终将配重片拉起，实现锻炼手臂的肱三头肌和胸部肌肉的目的。