[实用新型]一种健美体育腕力及臂力训练装置

说明书

本实用新型公开了一种健美体育腕力及臂力训练装置，包括弯杆和收纳盒，所述弯杆的外表壁上包裹有外壳，且弯杆的两端均固定有腕力器弹簧，两个所述腕力器弹簧的一端均通过第二固定块连接有手柄，且两个腕力器弹簧的表面均安装有螺母座，两个所述螺母座的一侧均通过松紧带固定有弹性棉，所述手柄的一端安装有第一旋钮，且手柄的内部固定有第一固定块，所述第一固定块的一侧安装有连接绳，本实用新型设置了收纳盒，将臂力器弹簧从收纳盒中取出，根据力气大小的不同调节臂力器弹簧的长度，用第二旋钮在固定板上进行固定，解决了不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤的问题。

技术领域

本实用新型属于体育健身技术领域，具体涉及一种健美体育腕力及臂力训练装置。

背景技术

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，培养学生体育健身的爱好和运动特长，获得科学健身的方法，养成文明健康的生活方式，具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力，健美运动主要是指人体为了健康、完美而进行的锻炼身体活动，主要是发展肌肉，形体、姿态、线条与结构的美感与韵律感、协调性，青少年主要采用健美联合器、杠铃、哑铃、舞蹈、艺术体操、健美操等内容进行健美锻炼，老年人主要采用健美操、跳舞、迪斯科等内容来开展健美运动。

但是目前市场上的腕力及臂力训练在使用过程中存在一些缺陷,普通的腕力及臂力训练需要不同的器械分别对腕力和臂力进行训练，携带多种器材较为麻烦，且普通的腕力及臂力训练不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种健美体育腕力及臂力训练装置，以解决上述背景技术中提出的普通的腕力及臂力训练需要不同的器械分别对腕力和臂力进行训练，携带多种器材较为麻烦，且不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种健美体育腕力及臂力训练装置，包括弯杆和收纳盒，所述弯杆的外表壁上包裹有外壳，且弯杆的两端均固定有腕力器弹簧，两个所述腕力器弹簧的一端均通过第二固定块连接有手柄，且两个腕力器弹簧的表面均安装有螺母座，两个所述螺母座的一侧均通过松紧带固定有弹性棉，所述手柄的一端安装有第一旋钮，且手柄的内部固定有第一固定块，所述第一固定块的一侧安装有连接绳，两个所述收纳盒的一侧均固定有固定座，两个所述固定座的两侧均安装有第二旋钮，两个所述收纳盒的内部固定有臂力器弹簧，两个所述收纳盒的一端均通过连接块连接有第一握柄，两个所述第一握柄均通过螺纹旋合连接有第二握柄。

优选的，所述弹性棉的表面开设有密集的孔。

优选的，所述第一握柄的表面安装有防滑套。

优选的，所述弯杆为U型结构。

优选的，所述外壳的表面设置有防锈涂层。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

（1）本实用新型，设置了收纳盒，将臂力器弹簧从收纳盒中取出，根据力气大小的不同调节臂力器弹簧的长度，用第二旋钮在固定板上进行固定，解决了不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤的问题；

（2）本实用新型，设置了松紧带，拉动松紧带，使螺母座绕着腕力器弹簧进行转动，即可根据手背面积或舒适程度对弹性棉的位置进行调节，解决了弹性棉因训练张力过大易滑至其他位置，导致手部不舒服的问题；

（3）本实用新型，设置了连接绳，将臂力器放置在腕力器的手柄中，使用时可将其拿出，连接绳有效的避免了臂力器丢失，既有节约使用者携带多的个器械的空间，同时又为随时切换不同的训练提供方便的好处。

附图说明

图1为本实用新型的结构示意图；