[实用新型]一种武术柔韧训练装置

说明书

本实用新型公开了一种武术柔韧训练装置，包括底座、床体A和床体B，所述床体A固定连接于底座上端面的左侧，所述床体B活动连接于底座上端面的右侧，所述床体B通过铰链与床体A活动连接；所述床体A上端面左边缘固定连接有横杆A，所述床体B上端面右边缘固定连接有横杆B，所述底座右端面固定连接有负载箱，所述负载箱内部设有滑槽，所述负载箱内部设有负载，所述负载通过滑槽与负载箱滑动连接，横杆B中部固定连接有弹力绳，所述弹力绳的末端与负载固定连接；本实用新型的柔韧训练装置与传统的柔韧训练装置相比，结构更简单，并且还可用于锻炼腰力和腹肌。

技术领域

本实用新型涉及体育训练装置领域，更具体地说，涉及一种武术柔韧训练装置。

背景技术

柔韧性是身体健康素质的重要组成部分，它是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤的其他组织的弹性伸展能力，在武术和体操运动中，身体的柔韧性尤为重要。

目前，市场上已有多种身体柔韧性训练装置，但是现有的柔韧性训练装置大都结构复杂，功能单一，因此造价较高，不能满足消费者需求。

实用新型内容

1.要解决的技术问题

根据现有技术的缺陷，本实用新型的目的在于解决：

现有的柔韧训练装置结构复杂，功能单一。

2.技术方案

为解决上述问题，本实用新型采用如下的技术方案：

一种武术柔韧训练装置，包括底座、床体A和床体B，所述床体A固定连接于底座上端面的左侧，所述床体B活动连接于底座上端面的右侧，所述床体A右端面固定连接有铰链，所述床体B通过铰链与床体A活动连接；所述床体A上端面左边缘固定连接有横杆A，所述床体B上端面右边缘固定连接有横杆B，所述床体B前端面右侧设有卡槽，所述底座前端面右侧固定连接有卡扣，所述卡槽与卡扣相匹配；所述底座右端面固定连接有负载箱，所述负载箱内部设有滑槽，所述负载箱内部设有负载，所述负载通过滑槽与负载箱滑动连接，横杆B中部固定连接有弹力绳，所述弹力绳的末端与负载固定连接；所述负载箱内部的底面固定连接有阻尼器，所述阻尼器上端与负载下端面固定连接，所述负载箱右端面下侧设有调节旋钮，所述调节旋钮贯穿负载箱的右端面与阻尼器固定连接。

优选地，所述负载箱上端面固定连接有导向板，设置导向板可引导弹力绳上下滑动，避免其磨损过快。

优选地，所述横杆B中部外侧固定连接有橡胶垫，提高使用时的舒适度。

3.有益效果

相比于现有技术，本实用新型的优点在于：

本方案设有底座、床体A、床体B、铰链、横杆A、横杆B、负载、负载箱、阻尼器和弹力绳，床体A固定连接于底座上端面的左侧，床体B活动连接于底座上端面的右侧，床体B通过铰链与床体A活动连接，床体A上端面左边缘固定连接有横杆A，床体B上端面右边缘固定连接有横杆B，底座右端面固定连接有负载箱，负载箱内部设有滑槽，负载箱内部设有负载，负载通过滑槽与负载箱滑动连接，横杆B中部固定连接有弹力绳，弹力绳的末端与负载固定连接；通多此种设置，由于床体B与底座为活动连接，为了避免进行柔韧训练时床体B产生晃动，需要先将卡扣卡在卡槽内，使用者可面朝横杆B，坐在床体B的上端面，将小腿放置于横杆B和床体B之间，并用脚勾住横杆B，并用双手拉住横杆B，做体前屈运动，进而锻炼柔韧性，使用者还可以仰卧在床体A和床体B上端面，将头部靠在横杆B上，双手握住横杆B两侧，通过弹力绳拉动负载，做带负载的仰卧起坐运动，调节旋钮与阻尼器的阀体相连，调节阻尼器的阻尼比，使用者可自行调节旋钮，进而设置训练强度，从而锻炼腰部与腹部肌肉。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图；

图2为本实用新型正视图。