[实用新型]一种腰腹锻炼器械

说明书

本实用新型涉及运动健身器械领域，具体的说，是一种腰腹锻炼器械；现有技术中，双杠不能针对性的锻炼腰腹部，且功能单一；为了解决现有技术中的问题，本实用新型提供了一种腰腹锻炼器械，包括双杠，所述双杠包括相对设置且均横向放置的左单杠和右单杠，在所述双杠的长度方向上的前端端部设置有前滚筒，所述前滚筒的相对两端分别连接于左单杠和右单杠，所述前滚筒的轴向方向与双杠的长度方向垂直。本实用新型与现有技术相比，具有功能多样，能够重点锻炼腰腹部的优点。

技术领域

本实用新型涉及运动健身器械领域，具体的说，是一种腰腹锻炼器械。

背景技术

双杠是男子竞技体操项目之一，也是人们锻炼是最长使用的器械，人能够在双杠上完成多种目的的锻炼。双杠通过底座将握杠支撑于地面之上，由左右对称设置的单杠组成，底座通常由金属打造，握杠通常由木头、塑胶或合成金属制成。

锻炼人员在双杠上做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作，能够对身体的各个部位进行锻炼。双杠对于其他锻炼器械来说对人的身体素质要求较高，需要身体的各个部位的肌肉力量达到较高水平后才能在双杠上做出完整的动作。因为双杠的结构特点，人们在利用双杠锻炼时通常只是做简单的引体向上或支撑身体上下，功能单一，并且不能很好的对腰腹部进行锻炼。

现需要一种结合双杠结构的锻炼器械，能够做到在锻炼的同时重点锻炼腰腹部的目的。

实用新型内容

本实用新型的目的在于设计出一种腰腹锻炼器械，具有能够重点锻炼腰腹部的优点。

本实用新型通过下述技术方案实现：

一种腰腹锻炼器械，包括双杠，所述双杠包括相对设置且均横向放置的左单杠和右单杠，在所述双杠的长度方向上的前端端部设置有前滚筒，所述前滚筒的相对两端分别连接于左单杠和右单杠，所述前滚筒的轴向方向与双杠的长度方向垂直。

采用上述设置结构时，前滚筒能够在拨动时发生绕其中心轴的转动。人站立于左单杠和右单杠之间并面向前滚筒，双手撑于左单杠和右单杠的握杠上，双脚反复做抬起放下的动作并尝试去触碰并拨动前滚筒，达到锻炼双臂和背部的同时重点锻炼腰腹部的目的，在锻炼腰腹的同时也能起到拉伸腿部的效果；同时，也能够将脚搭在前滚筒上进行休息调节，或以前滚筒为放脚的起始位置，完成更高难度的抬腿动作。

在双杠的前端端部设置前滚筒，使锻炼的人有目标和有针对性，能够根据自身的身体素质选择与前滚筒之间的距离。人的脚部在接触到前滚筒后能够拨动前滚筒转动，提高锻炼的乐趣，并且能够将一部分力转化掉，减小对脚部的伤害。

进一步的为更好的实现本实用新型，特别采用下述设置结构：在所述双杠的长度方向上的后端端部安装有后滚筒，所述后滚筒的相对两端分别连接于左单杠和右单杠，所述后滚筒的轴向方向与前滚筒的轴向方向平行。

采用上述设置结构时，锻炼的人员能够在前后摆动时通过腰腹部控制身体和腿部去依次触碰并拨动前滚筒和后滚筒，提高锻炼的乐趣和锻炼的难度。并且前滚筒和后滚筒同时设置，能够同时容纳两个人进行锻炼。

进一步的为更好的实现本实用新型，特别采用下述设置结构：所述前滚筒的距地高度低于后滚筒的距地高度。

采用上述设置结构时，锻炼的人员能够根据自身的身体条件，选择性的去利用前滚筒或后滚筒来进行腰腹的锻炼。后滚筒的离地高度高于前滚筒的离地高度，因此，利用后滚筒来进行腰腹锻炼所要求的身体素质更高，锻炼难度更大，适合进阶锻炼。

进一步的为更好的实现本实用新型，特别采用下述设置结构：所述左单杠上设置有横向放置的脚踏横杆，设置于左单杠上的所述脚踏横杆位于左单杠的横向放置的握杠下方。