[实用新型]老年人康复及健身用踏步机

说明书

技术领域

本实用新型涉及室内运动健身器材，具体地说是一种老年人康复及健身用踏步机。

背景技术

近日韩媒报道，中国60岁以上老年人口，将在2030年赶超美国总人口。另据权威机构预测，未来十年，全球65岁以上的人口数量将激增38%。整个世界将进入老龄化社会。但是专业的老年人运动健身器材数量极少，尤其是针对患病老人，如脑中风等疾病后需要运动康复训练的老年人，不仅价格昂贵，结构复杂，而且功能上也不能很好的满足老人的健身需求。

根据运动解剖学分析，人在跑步或行走时，单个腿的单步可分为三个时相：后蹬、前拉、着地。每个时相用到的肌肉群都不一样，行走时用到的腿部肌肉众多，大体可以理解为：后蹬时，主要用到大腿前群肌；前拉时，主要用到大腿后群肌；着地时会用脚踝控制平衡，用到了小腿的一些肌肉。

目前市场上的动感单车、健身车、椭圆机、踏步机等带有双侧踏板的有氧运动器械，往往只是重复了第一个时相：后蹬。如此的锻炼必然导致大腿前群肌肉（强侧）越来越粗壮，弱侧的肌肉群和小腿的一些肌肉群得不到锻炼。而运动场上的肌肉拉伤，很多时候都是因为发力时蹬出的力量过猛，对弱侧一些负责动作回收和维持身体平衡的肌肉产生的损伤。对于老年人尽管不会有肌肉拉伤的现象产生，但是随着年龄增大，神经系统对肌肉控制能力和反应时间退化，使得老年人比年轻人更加容易摔倒，所以对于老年人，对弱侧肌肉群的训练也同样重要。同样对于一些因为疾病而行走失能的患者，在复健的过程中同样要对一些弱侧肌肉群进行锻炼，而对单步的三个时相同时锻炼，方可尽快康复，重新学会行走。

专利号为CN103301602B的专利文献公开了一种座式踏步机，包括有一骨架、一传动机构、一对踏步连杆组，该骨架上设有一座部、一轨道部及座部下方设有相对应的左、右曲柄；各该踏步连杆组与该左、右曲柄的一端相对应的连结；各该曲柄另一端具有一单向轴承，可连动该传动机构。但是该技术方案主传动系统机构借鉴自行车的左右曲柄机构，两个曲柄直接固定在同一轴心上并环绕其转动，用力的一侧踩下，弱侧会自然转动到另侧位置，只能实现强侧的锻炼。

专利号为CN204380093U的专利文献公开了一种踏步机，包括机架、两根悬臂、左踏步板和右踏步板，所述机架包括前落地架、后落地架和立柱，两根悬臂对称设于立柱上部的左右两侧，悬臂斜向下与水平面成一夹角设置；每块踏步板连接有一踏步板主架和一阻尼油缸，踏步板主架和对应侧悬臂转动连接。机架上穿设有一立柱轴，立柱轴水平设置，立柱轴两端分别套接有一万向轴套；每个阻尼油缸一端铰接在对应侧踏步板上，另一端通过垂直销轴与对应侧万向轴套铰接。但是该技术方案左右踏板间接的通过立柱轴及万向轴套实现了联动，只能实现强侧得到锻炼。

由于常年来大家对弱侧肌肉群的忽视，引起一些运动健身专家的关注，很多器材厂家推出了专门针对某一些后群肌肉锻炼的力量训练器材，其原理在于：通过钢索和滑轮把脚踝或腿部与铁质的配重片连接，重量可手动调节。使用者通过克服重力而对弱侧肌肉进行锻炼。这样固然是一种锻炼方法，但也存在缺陷：行走是一个连贯的过程，需要腿部各肌肉群相互协调配合，这种单独对弱侧肌肉的锻炼，只是提高了肌肉的力量，对各肌肉群相互的协调没有起到锻炼的作用。

发明内容

本实用新型的技术任务是针对现有技术中的不足，提供一种老年人康复及健身用踏步机。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：一种老年人康复及健身用踏步机，包括主架，还包括后座、后支撑部、扶手部和两个脚踏部，两个脚踏部分别设置在主架两侧且位于主架的一端处，主架的另一端连接后座的一端，后座的另一端连接扶手部的一端，扶手部的另一端连接后支撑部；脚踏部一侧设置有液压阻尼缸，液压阻尼缸活塞杆端设置在脚踏部上，缸体端设置在主架上；脚踏部上方设置有绑带。

作为优选，所述主架采用折叠结构，主架与后座通过拉伸旋钮连接，后座与扶手部通过短插销和旋钮连接，扶手部与后支撑部通过拉伸旋钮连接，确保踏步机拆卸、安装以及改装方便。

作为优选，所述主架包括主架下管、主架上管和下支撑管，下支撑管通过短插销铰接主架下管，主架下管通过旋钮可拆卸连接主架上管，下支撑管呈T形结构。