[实用新型]室内退步锻炼机

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种运动保健器材技术领域，尤其涉及一种室内退步锻炼机。

背景技术

退步走是一种反序运动，其动作是一个伸髋腹的过程，这既能使腰背部肌肉放松，又能使伸脊柱肌受到锻炼，活动能力增强，还能减少脊柱前屈时对腰部椎间盘的压力，从而能使腰部血液循环得到改善，腰部组织新陈代谢提高，具有矫驼背、治腰痛、减肥、健脑等功效，得到越来越受到人们的喜爱。

目前市场上还没有专门的退步走锻练装置，人们退步走锻练大多是在户外完成，但随着环境污染的加剧，生活节奏的变快，户外退步锻炼的人越来越少，同时户外退步锻炼存在安全隐患，加之一些伤病人员行动不便，人们更期望在室内就能完成这种退步走锻炼。

实用新型内容

为解决上述技术问题，本实用新型的目的是提供一种可实现退步走锻炼并做到安全防护的室内退步锻炼机。

本实用新型的室内退步锻炼机，包括走步机，所述走步机包括底座、立架、设置在所述底座上侧的走步装置和连接在立架上的扶手架，所述扶手架的外端部设置有控制面板装置，所述控制面板装置连接并控制走步装置运行，所述走步机上设置有背杆且所述背杆位于所述立架中部，所述背杆上滑动适配有弹性靠背，所述扶手架上设置有急停按钮。

进一步的，所述背杆纵向连接在底座和扶手架之间，所述背杆上滑动套接有滑套，所述弹性靠背连接在所述滑套上，所述背杆上还设置有限位机构以多档位限制滑套高度。

进一步的，所述弹性靠背包括安装板、垫体和将所述垫体连接在安装板上的一组弹簧。

进一步的，所述限位机构包括自上而下依序开设在所述背杆上的限位孔和与所述限位孔适配的销钉。

进一步的，所述底座的一端下侧设置有一对高度调整支撑脚，每个高度调整支撑脚包括螺栓杆和底端螺母，所述底座上开设有供所述螺栓杆旋接的螺纹孔。

借由上述方案，本实用新型至少具有以下优点：本实用新型的室内退步锻炼机是基于现有的走步机的改进装置，增设了背杆和与背杆滑动适配有弹性靠背，通过调整弹性靠背的高度以使得弹性靠背与腰部持平，这样可防止使用者身体向后倾倒，提高使用安全性；使用中，选择低速模式，即速度在1km/h-2km/h时，使用者可安全实现退步走锻炼，当需要及时停止锻炼时，按压急停按钮以停运，安全性能更高；此外，室内退步锻炼机同样可以进行快走、跑步锻炼。

上述说明仅是本实用新型技术方案的概述，为了能够更清楚了解本实用新型的技术手段，并可依照说明书的内容予以实施，以下以本实用新型的较佳实施例并配合附图详细说明如后。

附图说明

图1是本实用新型室内退步锻炼机的结构示意图。

具体实施方式

下面结合附图和实施例，对本实用新型的具体实施方式作进一步详细描述。以下实施例用于说明本实用新型，但不用来限制本实用新型的范围。

本实用新型的室内退步锻炼机，包括走步机，走步机包括底座1、立架3、设置在底座1上侧的走步装置2和连接在立架3上的扶手架4，扶手架4的外端部设置有控制面板装置(图中未示出)，控制面板装置连接并控制走步装置2运行，走步机上设置有背杆5且背杆5位于立架3中部，背杆5上滑动适配有弹性靠背7，扶手架4上设置有急停按钮，优选的，背杆5纵向连接在底座1和扶手架4之间，背杆5上滑动套接有滑套6，弹性靠背7连接在滑套6上，背杆5上还设置有限位机构以多档位限制滑套6高度，限位机构包括自上而下依序开设在背杆5上的限位孔和与限位孔适配的销钉。

本实用新型的室内退步锻炼机的弹性靠背7包括安装板、垫体和将垫体连接在安装板上的一组弹簧。

本实用新型的室内退步锻炼机的底座1的一端下侧设置有一对高度调整支撑脚，每个高度调整支撑脚包括螺栓杆和底端螺母，底座1上开设有供螺栓杆旋接的螺纹孔。旋进螺栓杆则底座1右端降低，底座1倾斜角度变大，旋出螺栓杆则底座1右端降低，底座1倾斜角度变大，通过旋进或旋出螺栓杆不仅可调整较为舒服的倾斜角度，而且可微调整来稳定底座1。

使用本实用新型的室内退步锻炼机进行退步走锻炼，可使得脊柱的稳定性得到加强，有助于防治腰痛，达到健身的目的，使用者坚持下去能使人心情舒畅，精神焕发，增加食欲，睡眠安稳，调节筋骨，促进循环，并能解除疲劳。

以上仅是本实用新型的优选实施方式，并不用于限制本实用新型，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本实用新型技术原理的前提下，还可以做出若干改进和变型，这些改进和变型也应视为本实用新型的保护范围。