[发明专利]用于终端的助睡眠方法及系统

说明书

技术领域

本申请涉及终端技术领域，尤其是涉及一种用于终端的助睡眠方法及系统。

背景技术

现代生活中，智能终端的使用越来越频繁，一方面，给人们的生活带来了诸多便利，也提供了更多的娱乐方式；而，另一方面，也带来很多社会问题和健康问题，例如，人们往往花费很多的时间和精力面对手机，而忽视了面对面的亲情沟通；健康问题则更为严重的是，过长时间的使用智能终端，不仅会影响视力、颈椎、腰椎等健康问题，而且，还会严重影响睡眠。往往因为睡前过度使用手机，导致睡眠不足，睡眠质量欠佳，进而严重影响用户健康。

因此，现有技术中缺少一种能够促进睡眠，改善睡眠质量的终端使用方法及系统。

发明内容

本申请的目的在于提供一种用于终端的助睡眠方法及系统，以解决现有技术中的过度使用智能终端影响用户睡眠的技术问题。

为实现上述目的，本申请提供的用于终端的助睡眠方法，包括：

获取用户的姿态；

根据用户姿态，判断用户是否处于待睡眠状态；

当判断用户处于待睡眠状态时，终端开启安眠模式；

判断用户是否已经进入睡眠状态；

当判断用户处于睡眠状态时，控制终端进入待机状态。

在上述技术方案中，进一步的，根据用户姿态，判断用户是否处于待睡眠状态时，还需判断所处的时间是否处于睡眠时间段内；仅在处于睡眠时间段时，才会判断用户处于待睡眠状态；

所述睡眠时间段通过大数据分析确定，或者由用户设定。

在上述任一技术方案中，进一步的，所述根据用户姿态，判断用户是否处于待睡眠状态包括：

开启摄像头；

由摄像头获取包括用户身体在内的图像；

利用图像分析技术，确定用户是否处于躺卧状态；

当用户处于躺卧状态时，判断用户处于待睡眠状态。

在上述技术方案中，进一步的，还包括：获取用户对终端的操作频率，根据用户姿态和对终端的操作频率，判断用户是否处于待睡眠状态。

在上述技术方案中，进一步的，在所述安眠模式下：终端的显示亮度降低，终端输出的声音减小，终端的壁纸改变。

在上述技术方案中，进一步的，在所述安眠模式下：终端会发出提醒，用于提醒用户尽快关闭终端开始睡眠。

在上述技术方案中，进一步的，还包括：

获取用户设定的睡眠时长；

以终端进入待机状态的时间为起点，经过用户设定睡眠时长后，则启动闹钟。

在上述技术方案中，进一步的，判断用户是否已经进入睡眠状态的方法为：

利用摄像头采集面部图像，根据眼部的图像判断是否已经进入睡眠。

在上述技术方案中，进一步的，判断用户是否已经进入睡眠状态的方法为：

当用户持续一段时间未对终端进行操作时，则将屏幕的亮度调至最低；

当调至最低状态后，持续一段时候后，仍未检测到用户对终端的操作，则判断用户已经进入睡眠状态。

此外，本申请还提供一种用于终端的隐秘显示系统，包括：

一个存储器，被配置为存储数据及指令；

一个与存储器建立通信的处理器，其中，当执行存储器中的指令时，所述处理器被配置为：

获取用户的姿态；

根据用户姿态，判断用户是否处于待睡眠状态；

当判断用户处于待睡眠状态时，终端开启安眠模式；

判断用户是否已经进入睡眠状态；

当判断用户处于睡眠状态时，控制终端进入待机状态。

相较于现有技术，本申请提供的用于终端的助睡眠方法，通过用户的姿态判断用户是否准备睡觉；在用户准备睡觉时，启动安眠模式，帮助用户入睡；在用户入睡后，控制终端进入待机状态。通过上述方法，能够有效改善用户的睡眠质量，保证睡眠充足。

本申请的附加方面和优点将在下面的描述部分中变得明显，或通过本申请的实践了解到。

附图说明

为了更清楚地说明本申请具体实施方式或现有技术中的技术方案，下面将对具体实施方式或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图是本申请的一些实施方式，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1是根据本申请的一些实施例提供的网络环境系统的示例性示意图。

图2是图1所示的电子设备功能配置的示例性单元示意图。