[发明专利]一种具有改善睡眠功能的保健食品及其制备方法

说明书

技术领域

本发明属于保健食品技术领域，具体涉及一种具有改善睡眠功能的保健食品及其制备方法。

背景技术

人的一生当中，睡眠约占人们生命的三分之一，睡眠良好是身心健康的主要标志，是人类基本的生理需求。睡眠可以消除疲劳，恢复体力；保护大脑，恢复精力；增强免疫，康复机体；促进生长；延缓衰老；保护心理健康和皮肤美容。近年来，伴随着中国经济高速发展，生活成本逐步升高，社会竞争愈发激烈，人们所承受的来自生活、工作、学习等各方面的压力也越来越大，多数人长期处于精神高度紧张的状态。若这种状态得不到有效改善，就会影响到睡眠质量，严重时出现失眠。失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐。失眠会影响体内各种激素的正常分泌，扰乱各种激素的分布水平，导致人体内分泌系统失调，影响人体的正常发育。经常失眠会导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态；长期失眠会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，诱发原有疾病的发作，严重者诱发或加重心脑血管疾病、癌症、糖尿病、胃肠疾病等，甚至导致精神类疾病的产生，寿命减短。世界卫生组织已将失眠列为健康的首要威胁。因此，研制开发具有改善睡眠功能的保健食品是一项刻不容缓的工作。

发明内容

本发明的目的是提供了一种具有改善睡眠功能的保健食品。

本发明的另一个目的是提供一种具有改善睡眠功能的保健食品的制备方法。

本发明采用如下的技术方案：

一种具有改善睡眠功能的保健食品，由下列原料按重量份配比制成：

茯苓420-560　　　 　百合320-460　　　　绞股蓝300-450　　　　人参150-250

五味子60-160　　　　珍珠粉8-24　　　　 淀粉30-120。

进一步的，优选的所述的保健食品由下列原料按重量份配比制成：

茯苓450-540　　　 　百合350-440　　　　绞股蓝320-420　　　　人参160-240

五味子80-150　　　　珍珠粉10-20　　　　淀粉50-100。

进一步的，优选的所述的保健食品由下列原料按重量份配比制成：

茯苓480-520　　　　 百合380-420　　　　绞股蓝360-400　　　　人参180-220

五味子100-140　　　 珍珠粉12-18　　　　淀粉60-90。

进一步的，优选的所述的保健食品由下列原料按重量份配比制成：

茯苓500　　　　 百合400　　　绞股蓝380　　　　人参200

五味子120　　　 珍珠粉15　　　 淀粉70。

进一步的，所述的保健食品为胶囊形式。

一种如上所述具有改善睡眠功能的保健食品的制备方法，包括如下步骤：

1）茯苓、百合、绞股蓝、人参、五味子经净制，检验合格后，备用；

2）珍珠粉、淀粉经检验合格后，备用；

3）取绞股蓝、五味子用75%乙醇回流提取2-3次，每次加5-10倍量溶剂，各回流提取2-3小时，提取液滤过，药渣备用，合并滤液，滤液回收乙醇并浓缩至相对密度为1.30～1.35的浸膏，备用；

4）将人参分别用95%、70%、50%、30%乙醇回流提取1次，每次5-10倍量乙醇回流1.5-3小时，合并提取液，提取液用200目筛网滤过，合并滤液，药渣备用，滤液回收乙醇，并浓缩至相对密度为1.30～1.35的浸，备用；

5）茯苓、百合与上述醇提药渣加水煎煮2-3次，每次加5-10倍量水，各煎煮1.5-3小时，煎液滤过，合并滤液并减压浓缩至相对密度为1.30～1.35的浸膏，与上述两种浸膏合并，于65℃减压干燥，粉碎，过80目筛得干膏粉，备用；

6）将珍珠粉、淀粉混合均匀后，再与上述干膏粉混合均匀，用80%乙醇制软材，16目筛制粒，55～60℃干燥，14目筛整粒，装入0号胶囊，包装，检验，即得成品。

上述原料中，所述茯苓、百合、绞股蓝、人参、五味子、珍珠粉、淀粉均为市售原料。