[发明专利]一种合适夏季饮用的养生茶及其制备方法

说明书

一种适合夏季饮用的养生保健茶及其制备方法，属于茶领域。其特征在于按以下重量份计：绿豆8‑12份、金钱草2‑4份、海金砂2‑4份、薏仁4‑8份、麦冬3‑6份、枸杞3‑5份、菊花2‑3份、生姜3‑5份、红糖2‑3份。制备方法简单，容易操作；长期饮用，起到预防保健和治疗的双重功效，不仅具有调气行血、畅通血脉、养心清热还能起到补肾、降心火、健脾、降暑。

技术领域

本发明涉及一种适合夏季饮用的保健茶，尤其涉及一种能调理亚健康、补肾、健脾、降暑的的茶。

背景技术

不管北方还是南方，夏天酷热难挡，导致夏季人们可能会过多的摄入冷饮，这是吃的一方面，还有生活上的，人们开始尽量避免接触到温度高的东西，什么东西都最好是凉的，冷饮喝的多，凉菜吃的多，还有一些学生，在学校里运动后直接用冷水冲洗头部，这些现象都是贪凉，虽然贪凉可以缓解身体的燥热，但是贪凉也会对身体造成一定的危害，这些大家一定要清楚。

曾经有报道，一个中学生在学校参加体育课，正值夏季天气炎热，跑的满头大汗，为了解热，打开水龙头用冷水冲头，结果导致脑血管的破裂死亡。所以，千万不能一味的贪凉，任何事情都要掌握好度，夏季贪凉容易导致胃肠紊乱。冰过的食物、饮料是人们夏季的所爱。但是这些东西吃起来虽然凉爽可口，但会影响食欲不利消化，还会因过度刺激胃肠道黏膜，引起局部血管收缩，导致消化道缺血、缺氧，发生胃肠功能紊乱。而且如果原有慢性胃炎或胃及十二指肠溃疡的人，很可能引起急性发作，特别是在食用含气冷饮后，可能导致胃及十二指肠穿孔大出血而危及生命。

容易热伤风。炎热的夏季很多的城市如果没有空调睡觉可能都不安稳，即使不装空调人们也会在炎热的夏日吹电风扇，才可以入睡，但是切忌贪凉过度，很多人整夜靠电风扇纳凉。而且直接对着身体吹，结果吹电风扇时间过长，把皮肤吹得冰凉，导致体内水分大量耗损，次日醒来，头昏脑涨，精神萎靡，食欲不振。有时还可由于鼻腔过于干燥而发生鼻出血，或者发生感冒。

诱发女性痛经。冷饮刺激引起子宫收缩会增加痛感。因此，如果有痛经的女性朋友在月经期间一定要避免喝冷饮或者吃冰凉的食物。

发明内容

本发明提供一种合适夏季饮用保健茶，可增强人体免疫力,调理身体亚健康、补肾、健脾、降暑。

本发明所要解决的问题是克服现有技术的不足，提供一种合适夏季饮用保健茶，其特征在于原料中含绿豆、金钱草、海金砂、薏仁、麦冬、枸杞、菊花、生姜、红糖。

配方按以下重量份计：

绿豆8-12份、金钱草2-4份、海金砂2-4份、薏仁4-8份、麦冬3-6份、枸杞3-5份、菊花2-3份、生姜3-5份、红糖2-3份。

此茶的制备步骤为：

1）将原材料洗净，晒干；

2）金钱草、海金砂用中药打粉机粉碎至颗粒状；

3）将2）粉碎后的原料用120目筛过筛进行筛分；

4）将薏仁米、麦芽洗净，晾干，炒熟，用文火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉备用；

5）取洗净、晾干的枸杞、麦冬备用；

6）菊花花选取已晒干、个体均匀、饱满但没开花的备用；

7）取以上制备好的原料混合均匀后、加入红糖，煮水后，包装成瓶即可。

与现有技术相比，本发明实现的有益效果为：

1）制备方法简单，容易操作；

2）长期饮用，起到预防保健和治疗的双重功效，不仅具有调气行血、畅通血脉、养心清热还能起到补肾、降心火、健脾、降暑；

3）此茶对人体的消化和吸收系统没有任何的副作用，促进人体的正常新陈代谢；