[发明专利]一种氧生度睡眠指数评价方法

说明书

技术领域

本发明涉及环境监测领域，尤其是一种氧生度睡眠指数评价方法。

背景技术

睡眠具有非常重要的生理功能，对于体力和精力的恢复、记忆的巩固和再整合、免疫功能、激素分泌节律等均具有重要的意义。因此睡眠质量直接与我们的健康密切相关。而环境对睡眠有很大的影响，如何评价环境对睡眠质量的影响就显得尤为重要。现在还没有标准和合理的评价指标，有些简单的评价结果不能很好的反映睡眠指数。

发明内容

本发明的发明目的在于：针对上述存在的问题，提供一种通过平均声级和声级波动两个指标来评价环境是否适合人们睡眠的氧生度睡眠指数评价方法。

本发明采用的技术方案如下：

本发明一种氧生度睡眠指数评价方法，包括：测量环境中的声音分贝值，并利用声音分贝值计算平均声级V和声级波动N；用平均声级V和声级波动N作为指标来评价氧生度睡眠指数。

进一步，所述平均声级V的计算方法：统计1小时的噪音分贝值，进行平均计算，所得数值为平均声级V。

进一步，所述声级波动N的计算方法：测量1小时的噪音分贝值，其中达到峰值的噪音分贝值，超过平均声级V的次数之和为声级波动N。

进一步，所述氧生度睡眠指数分为5个级别：优秀、良好、中等、干扰、不适合。

进一步，所述用平均声级V和声级波动N作为指标来评价氧生度睡眠指数的方法：当平均声级小于45分贝，氧生度睡眠指数为优秀；当平均声级小于55分贝，氧生度睡眠指数为良好；当平均声级小于60分贝，氧生度睡眠指数为中等；当声级波动大于或等于5次/小时，氧生度睡眠指数为干扰；当平均声级大于或等于60分贝，氧生度睡眠指数为不适应。

综上所述，由于采用了上述技术方案，本发明的有益效果是：

本发明通过测量环境中的声音分贝值，用平均声级和声级波动作为指标来评价氧生度睡眠指数，从而评价环境是否适合人们睡眠。

附图说明

本发明将通过例子并参照附图的方式说明，其中：

图1是本发明一种氧生度睡眠指数评价方法的流程图。

具体实施方式

本说明书中公开的所有特征，或公开的所有方法或过程中的步骤，除了互相排斥的特征和/或步骤以外，均可以以任何方式组合。

本说明书(包括任何附加权利要求、摘要)中公开的任一特征，除非特别叙述，均可被其他等效或具有类似目的的替代特征加以替换。即，除非特别叙述，每个特征只是一系列等效或类似特征中的一个例子而已。

如图1，本发明一种氧生度睡眠指数评价方法，包括：测量环境中的声音分贝值，并利用声音分贝值计算平均声级V和声级波动N；用平均声级V和声级波动N作为指标来评价氧生度睡眠指数。

所述平均声级V的计算方法：统计1小时的噪音分贝值，进行平均计算，所得数值为平均声级V。

所述声级波动N的计算方法：测量1小时的噪音分贝值，其中噪音分贝值符合：一定时间内达到峰值，且与平均声级V相比，超过平均声级V；所记得符合次数之和为声级波动N；声级波动N主要描述的是噪声急剧变化的频率。

所述氧生度睡眠指数分为5个级别：优秀、良好、中等、干扰、不适合；达到优秀级别的，说明非常适合睡眠，依次降低，当达到不适合级别的，说明很难睡眠。

所述用平均声级V和声级波动N作为指标来评价氧生度睡眠指数的方法：

如下表所示：

当平均声级小于45分贝，氧生度睡眠指数为优秀；当平均声级小于55分贝，氧生度睡眠指数为良好；当平均声级小于60分贝，氧生度睡眠指数为中等；当声级波动大于或等于5次/小时，氧生度睡眠指数为干扰；当平均声级大于或等于60分贝，氧生度睡眠指数为不适应。声级波动次数每小时超过5次即为干扰环境，突然的噪音升高会干扰正常入睡，造成睡眠困难。

本发明并不局限于前述的具体实施方式。本发明扩展到任何在本说明书中披露的新特征或任何新的组合，以及披露的任一新的方法或过程的步骤或任何新的组合。