[发明专利]一种改善睡眠的保健食品及其制备方法

说明书

技术领域

本发明属于保健品领域，具体的说，涉及一种改善睡眠的保健食品及其制备方法。

背景技术

在中国，成年人失眠率高达39％，青少年的失眠发生率有逐年增高的趋势，而九成以上的老年人有不同程度的失眠，我们国内每年在解决失眠上的花费在千亿人民币以上，给国家、社会和个人造成的经济危害很大。目前虽然有各种针对失眠的疗法，但都存在这样或那样的问题，无法完全解决失眠问题。

情志的变化、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠而致失眠。失眠常常表现为入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但其危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状；失眠对人的社会性也会造成极大的危害，由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

基于此，需要找到副作用小、性价比高、安全有效且可以长期服用的产品来缓解和治疗失眠，保健食品是最好的选择之一。

因此，提供一种新的改善睡眠产品具有现实意义。

发明内容

为解决以上技术问题，本发明的目的之一在于提供一种起效快，显著改善睡眠的保健品。

本发明的目的之二在于提供一种起效快，显著改善睡眠的保健品制备方法。

本发明目的之一是这样实现的：

一种改善睡眠的保健食品，按重量份数包含以下组分：

上述保健食品还添加有药用辅料。

上述保健食品为口服液、饮料、片剂、胶囊、喷雾剂或透皮吸收剂。本保健食品的给药方式为口服或外用。所述本保健食品的服用方式为每日1～2次，每次100-1000mg/kg体重。

本发明目的之一是这样实现的：

一种改善睡眠的保健食品制备方法，按如下步骤进行：原辅料粉碎过筛→预混→制粒干燥→整粒→总混→压片→包衣→内包装→外包→入库。

本保健食品应用于纠正不易入睡、睡眠很浅、多梦、易醒、睡眠不足和无法入睡等睡眠不良现象。

以下为本保健品的主要成分。

酸枣仁

酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。生于向阳山坡、路旁，主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。秋季果实成熟时采收，去果肉及硬核，取种子，生用或微炒用。

中国最早的一部药书《神农本草经》中记载：“补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。”明代李时珍《本草纲目》中记载，枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。

酸枣仁的主要成分为酸枣仁皂苷(jujuboside)、白桦脂酸、桦木素等，含油脂约32％，另外，也含有多量脂肪油和蛋白质、甾醇、三萜类、多量维生素C等。

酸枣仁的主要功能包括

1.镇静、催眠作用：

酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠，无论白天或黑夜，酸枣仁均能表现上述作用。小白鼠口服时的镇静指数为1.95，与巴比妥类药物表现协同作用，酸枣仁被连续使用6天后，动物睡眠会变浅，持续时间缩短，即产生耐受性，但停药1周后可消失。

2.安定作用：

近年来有人将酸枣仁与安定药比较，发现有许多相似之处。酸枣仁煎剂给大鼠腹腔注射后，所有动物表现安静和嗜睡。但外界刺激可使之惊醒。加大剂量到中毒剂量，小鼠亦未出现翻正反射消失和麻醉。煎剂给小鼠灌胃后可抑制条件反射，而不抑制非条件反射。对皮下注射盐酸吗啡使猫产生的狂躁现象，酸枣仁也有显著的对抗作用。

生地黄(dried rehmannia root)