[发明专利]一种助眠茶及其制备方法

说明书

技术领域

本发明涉及一种助眠茶，特别是一种助眠茶的制备方法。

背景技术

现代人失眠的主要原因有：

1、环境原因：环境能让生理产生化学反应。比如室内强光、环境噪音、温度不适宜等。

2、心理原因：现代人的生活压力大，常常会不自觉就出现焦虑、急躁、不安等情绪，大脑就会出现功能性障碍以至于失眠。

3、身体原因：比如心脏功能会下降从而导致心脏病，还有夜间肌阵挛综合征、脑疾病一类的。这些是导致失眠很重要的原因。

4、压力过大：现在的社会竞争力越来越强，压力也就越来越大，人们的心境也会受到一定的影响，而往往这些影响也是造成失眠的主要原因。

5、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。

6、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所致的机会性失眠。

7、情绪因素：我们有时候因为精神的不佳或者一些事情而导致情绪失控，情绪往往是可以引起的心境上一定的改变的，而这种改变往往会伴随着一些事情，好的或者坏的，开心或者悲伤都是导致失眠的重要原因。

目前市场上的助眠药基本上是安眠类药剂，有很大的副作用，而且有依赖性。

发明内容

本发明目的在于提供一种助眠茶及其制备方法，其泡水喝有助眠降压、补气养血、镇定安神、美容养颜。

本发明提供的一种助眠茶，由以下重量份原料组成：干花生叶20～30份，干桂圆15～20份，干红枣10～20份，干橙片10～20份，或者干花生叶20～30份，干枸杞15～20份，干红枣10～20份，干橙片10～20份。

上述助眠茶的制备方法是：

步骤1：将花生植株中部无病虫害、无黄叶的花生叶摘回洗净，置于烘箱100℃烘烤4小时，制成干花生叶；

步骤2：将市场上买回的橙子洗净，横切成片，厚度0.5厘米左右，置于烘箱100℃烘烤4小时，制成干橙片；

步骤3：将市场上买回的干红枣去核，干桂圆去壳，置于烘箱100℃烘烤20分钟进行高温杀菌；

步骤4：按重量份，取干花生叶20～30份，干桂圆15～20份，干红枣10～20份，干橙片10～20份，或者干花生叶20～30份，干枸杞15～20份，干红枣10～20份，干橙片10～20份混合均匀；

步骤5：包装，即可。

所述橙子选择个头较小（直径60mm以下）的。

本发明助眠茶泡水喝有助眠降压、补气养血、镇定安神、美容养颜的功效，而且来源丰富，成本较低，属于一种天然保健茶，无任何副作用。

具体实施方式

实施例1：

本实施例助眠茶的重量份原料组成为：干花生叶20克，干桂圆15克，干红枣10克，干橙片10克。

本实施例助眠茶的制备方法是：

步骤1：将花生植株中部无病虫害、无黄叶的花生叶摘回洗净，置于烘箱100℃烘烤4小时，制成干花生叶；

步骤2：将市场上买回的橙子，选择个头小的，洗净，横切成片，厚度0.5厘米左右，置于烘箱100℃烘烤4小时，制成干橙片；

步骤3：将市场上买回的干红枣去核，干桂圆去壳，置于烘箱100℃烘烤20分钟进行高温杀菌；

步骤4：按重量份取干花生叶20份，干桂圆15份，干红枣10份，干橙片10份混合均匀；

步骤5：包装，即可。

实施例2：

本实施例与实施例1大致相同，只是助眠茶的重量份原料组成为：干花生叶30克，干桂圆20克，干红枣20克，干橙片20克。

实施例3：

本实施例与实施例1大致相同，只是助眠茶的重量份原料组成为：干花生叶25克，干桂圆17克，干红枣17克，干橙片18克。

实施例4：

本实施例助眠茶的重量份原料组成为：干花生叶20克，干枸杞15克，干红枣10克，干橙片10克。

本实施例助眠茶的制备方法是：

步骤1：将花生植株中部无病虫害、无黄叶的花生叶摘回洗净，置于烘箱100℃烘烤4小时，制成干花生叶；

步骤2：将市场上买回的橙子，选择个头小的，洗净，横切成片，厚度0.5厘米左右，置于烘箱100℃烘烤4小时，制成干橙片；

步骤3：将市场上买回的干红枣去核后与干枸杞一起置于烘箱100℃烘烤20分钟进行高温杀菌；

步骤4：按重量份取干花生叶20份，干枸杞15份，干红枣10份，干橙片10份混合均匀；

步骤5：包装，即可。

实施例5：