[发明专利]一种五环互促微生组调节情绪的药食及其制备方法

说明书

技术领域

本发明涉及药食技术领域，具体涉及一种五环互促微生组调节情绪的药食及其制备方法。

背景技术

人除了需要糖、脂肪和蛋白质，还需要的矿物质和营养元素。矿物质和营养元素大部分来自于食物。但是快节奏的生活使得很多人饮食不规律，经常处于亚健康状态。另外饮食结构精细化、与医源性过度治疗等造成人体内微生物生态失衡，以及生活水平的提高，与生活节奏的加快，工作压力的加大，容易使人产生不良的心理情绪，和不健康心理及早期忧郁症表现。不利于身心的健康。由于体内微生态的不健康失衡，身体内神经递质元素、促进大脑营养物质合成元素缺失造成的心理情绪的焦虑、忧郁、易怒、易躁等问题比比皆是，已成为大部分人群的问题。

现有的益生菌食品与调节肠胃道微生物生态健康产品，缺乏专门针对情绪健康产品解决方案，而且不能综合相互促进的方式解决心理情绪健康问题，功能单一，相关功能食品缺失，缺乏全方面综合解决方案。

发明内容

针对上述技术问题，本发明所要解决的技术问题是提供一种综合互促全面调节人体健康，消除情绪心理原因引起的人体亚健康，以及消除心理情绪的焦虑、忧郁、易怒、易躁等问题的五环互促微生组调节情绪的药食及其制备方法。

本发明解决上述技术问题的技术方案如下：

一种五环互促微生组调节情绪的药食，其特征在于，包括五组功能组分，分别为：

神经递质促进组：磷脂酰丝氨酸、γ-氨基丁酸、5-羟基色氨酸、茶氨酸、酸枣仁中的一种或者任意几种的组合；

微生物组：青春双歧杆菌、长双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、发酵乳杆菌、植物乳杆菌、唾液乳杆菌、短乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、德式乳杆菌亚种、乳酸乳球菌乳酸亚种中的一种或者任意几种的组合；

益生元促进组：低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、茶多酚、银耳多糖、薄荷、菊粉中的一种或任意几种的组合；

益智健脑组：二十二碳六烯酸、α-亚麻酸、原花青素、肌醇中的一种或任意几种的组合；

代谢修复组：谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、维生素B1、维生素B6、叶酸、泛酸钙、烟酸、维生素B12、维生素C中的一种或任意几种的组合。

所述γ-氨基丁酸为乳酸菌发酵提取物。

所述原花青素为葡萄籽提取物。

所述谷胱甘肽为酵母提取物；

所述磷脂酰丝氨酸为大豆提取物；

所述维生素为C针叶樱桃提取物；

所述超氧化物歧化酶为螺旋藻取物或针叶樱桃提取物；

所述银耳多糖为银耳提取物；

所述茶氨酸为茶叶取物；

所述5-羟基色氨酸为加纳籽提取物；

所述酸枣仁为酸枣仁粉或酸枣仁提取物酸枣仁皂。

进一步，所述五组功能组分中各物质的重量份数分别为：磷脂酰丝氨酸1-1.5份、γ-氨基丁酸1.5-2份、茶氨酸1-1.5份、5-羟基色氨酸1-1.5份、酸枣仁1-1.4份、青春双歧杆菌5-6份、长双歧杆菌1-6份、婴儿双歧杆菌5-6份、两歧双歧杆菌5-6份、乳双歧杆菌3-8份、干酪乳杆菌4-6份、嗜酸乳杆菌4-6份、发酵乳杆菌4-6份、植物乳杆菌4-5.5份、唾液乳杆菌4-5.8份、短乳杆菌4-6份、鼠李糖乳杆菌4-6份、德式乳杆菌亚种4-6份、乳酸乳球菌乳酸亚种4-5.5份、低聚异麦芽糖1.5-2份、大豆低聚糖1.5-1.7份、茶多酚1.5-2份、银耳多糖1.5-1.7份、菊粉1-1.5份、薄荷0.1-0.6份、DHA二十二碳六烯酸1-1.55份、α-亚麻酸1.2-1.4份、原花青素1.2-1.4份、肌醇0.6-1份、谷胱甘肽1.2-1.4份、超氧化物歧化酶1.2-1.4份、维生素B10.7-0.9份、维生素B6为0.7-0.9份、叶酸0.7-0.9份、泛酸钙0.7-0.9份、烟酸0.7-0.9份、维生素B12为0.7-0.9份、维生素C为0.9-1.05份。