[实用新型]一种可以拉伸腰部的单车健身器材

说明书

技术领域

本实用新型涉及体育健身设施领域，尤其是一种可以拉伸腰部的单车健身器材。

背景技术

随着社会发展，越来越多的人意识到运动对保持健康的重要性。但是在运动过程中，往往忽视了对腰部的锻炼和保护。腰部其实是比较容易受伤的部位，久疏锻炼的人常常在剧烈运动时出现腰疼或扭伤的情况，久坐或坐姿不良也很容易造成腰肌劳损、腰间盘突出等，年龄越大，腰部的损伤就更容易、更严重，而锻炼腰部最好的方式就是拉伸。

在运动健身器材方面，人们常选用单车健身机，单车健身机是一种可以模拟户外运动的有氧运动器材，通过适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。

但是目前还并没有一种单车健身机可以兼顾腰部锻炼，并在骑行运动与腰部运动之间达到一种平衡。在使用单车健身机时，腰部以上其实并没有得到足够的运动，而且本身患有腰肌劳损等腰部症状的人也不适合上身前倾的单车健身机。

发明内容

本实用新型提出了一种可以拉伸腰部的单车健身器材，在单车健身的同时，可以起到腰部保健的效果。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：

一种可以拉伸腰部的单车健身器材，包括座椅，所述座椅的下方设有齿轮I和与齿轮I相啮合的蜗杆，所述齿轮I上设有使齿轮I转动的脚蹬，所述蜗杆的一端设有齿轮II；所述座椅的后方设有相互平行的螺纹丝杆和若干导向柱，螺纹丝杆的下端设有带动螺纹丝杆转动的齿轮III，齿轮III与齿轮II相啮合，所述导向柱和螺纹丝杆上设有受螺纹丝杆驱动的升降台，升降台上设有用手抓握以拉伸腰部的把手。

优选的，升降台设有若干通孔和一个与螺纹丝杆相配合的螺纹孔，所述通孔与导向柱一一相配合。

优选的，齿轮II、齿轮III均为直齿锥齿轮，且齿轮II和齿轮III形成的角度为80°-100°。

优选的，所述蜗杆的另一端设有滚动轴承，滚动轴承外设置有轴承盘。

优选的，螺纹丝杆的上端均设有限位板，至少有一个导向柱的上端设有限位板。

优选的，脚蹬分为左脚蹬和右脚蹬，分别与左右脚相对应。

优选的，把手为与左手、右手相对应的双把手。

本实用新型的有益效果是，本装置不仅具有单车健身机原有的锻炼心肺、下肢和大脑的效果，还可以通过顺时针和逆时针转动脚蹬，从而间接实现把手的上升和下降，以达到保健腰部的作用，有效地防止和减缓腰部肌肉和椎间盘的劳损。

附图说明

下面结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。

图1是本实用新型的结构示意图

图2是本实用新型的侧视图。

图中1为限位板，2为升降台，3为把手，4为螺纹丝杆，5为座椅，6为脚蹬，7为齿轮I，8为蜗杆，9为齿轮II，10为齿轮III，11为滚动轴承，12为导向柱，13为底座。

具体实施方式

根据图1和图2所示，一种可以拉伸腰部的单车健身器材，包括座椅5，所述座椅5的下方设有相互啮合的蜗杆8和齿轮I 7，所述齿轮I 7上设有左脚蹬和右脚蹬，所述蜗杆8的一端设有齿轮II 9，另一端设有滚动轴承11和轴承盘；所述座椅5的后方设有相互平行的螺纹丝杆4和导向柱12，螺纹丝杆4和导向柱12的上端均设有限位板1，螺纹丝杆4的下端设有与齿轮II 9相啮合的齿轮III 10，齿轮II 9和齿轮III 10形成的角度为直角，本装置还设有受螺纹丝杆4驱动的升降台2，升降台2设有一个与导向柱12相配合的通孔和一个与螺纹丝杆4相配合的螺纹孔，升降台2上设有与左右手相对应的双把手。

本装置中的座椅5为自行车座式结构，为了方便使用者拉伸腰部，在后背设有靠背；为了使齿轮II 9和齿轮III 10形成直角传动，故采用直齿锥齿轮。

本装置可以直接设置在地面上，或者设置在便于搬运的底座13上。设置在底座13上时，座椅5和导向柱12和轴承盘固定于底座13，螺纹丝杆4通过可转轴盘设置于底座13，使其可以相对于底座13转动。为了保护其传动结构，可以在齿轮II 9、齿轮III 10、蜗杆8、齿轮I 7和轴承盘的外侧设置保护外壳。

使用者双手握住把手3，用脚顺时针转动脚蹬6，间接带动螺纹丝杆4顺时针转动，使升降台2上升，进而对使用者腰部肌肉和腰椎形成牵引；同理，逆时针转动脚蹬6，带动螺纹丝杆4逆时针转动，使升降台2下降，完成一次腰部运动。牵引的高度可以根据身体情况适当拉伸，既适合身体健康的人群使用，又适合有腰疾的人群进行腰部保健。