[发明专利]一种缓解痛经的食品及其制备方法

说明书

技术领域

本发明涉及食品技术领域，具体是提供一种缓解痛经食品及其制备方法。

背景技术

痛经：是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。

痛经的原因之一：生理因素。月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

痛经的原因之二：受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

痛经的原因之三：劳累因素。过重的体力劳动会加重出血及痛经。

痛经的原因之四：饮食因素。有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

痛经的原因之五：心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

目前针对女士的缓解更多使用的是抗生素，但对身体会有副作用。

发明内容

本发明的目的是提供一种缓解痛经的食品及其制备方法，制作方法简单易行，无任何添加剂，可以增强抵抗力，很好的缓解痛经。

本发明的技术方案是提供一种缓解痛经的食品，其是由下列重量份的原料组合而成：：纯净水50-70克，白毛乌肉鸡500-600克，胡椒10-20克，食盐半勺。

一种缓解痛经的食品，其是由下列优选重量份的原料组合而成：纯净水60克，白毛乌肉鸡550克，胡椒15克，食盐半勺。

一种缓解痛经食品的制备方法，具体包括以下步骤：

（1）将白毛乌鸡肉洗净，剁成块状，备用；

（2）将胡椒磨碎，备用；

（3）将白毛乌鸡肉与胡椒碎末一起放入锅内，加纯净水适量，加入少许食盐，用小火煮35分钟即可。

（4）在月经干净5日后，吃肉喝汤，10日后在服用一次。

本发明的有益效果是：本发明是白毛乌鸡、胡椒的混合熬制物，一般具有很好的缓解和缓解痛经的作用，有益于身体健康成长，对身体无任何副作用。

具体实施方式

下面结合实施例对本发明做进一步详细说明，但不是对本发明的限制。

实施例1：一种缓解缓解痛经的食品，其是由下列重量的原料组合而成：纯净水60克，白毛乌肉鸡550克，胡椒15克，食盐半勺。

一种食品的制备，缓解缓解痛经食品的方法，具体包括以下步骤：

（1）将白毛乌鸡肉洗净，剁成块状，备用；

（2）将胡椒磨碎，备用；

（3）将白毛乌鸡肉与胡椒碎末一起放入锅内，加纯净水适量，加入少许食盐，用小火煮35分钟即可。

（4）在月经干净5日后，吃肉喝汤，10日后在服用一次

实施例2一种缓解缓解痛经的食品，其是由下列重量的原料组合而成：纯净水70克，白毛乌肉鸡600克，胡椒20克，食盐1勺

制备方法同实施例1

实施例3一种缓解缓解痛经的食品，其是由下列重量的原料组合而成：纯净水65克，白毛乌肉鸡500克，胡椒10克，食盐半勺

制备方法同实施例1

实施例4：下面结合应用实例对本发明的效果做进一步详细说明。

例 1 王某、 女，18岁，月经色暗、经胀、经痛。经常卧床3-4天，需有人照顾。后来妈妈给她做了乌鸡肉汤喝，在定期服用2个疗程后，病好，人也胖了。

例2 李某，女，39岁，患有痛经症状，服用此食品3个疗程后，痊愈。