[发明专利]一种用于改善睡眠的食品保健品及其制备方法

说明书

技术领域

本发明属于保健品技术领域，具体涉及一种能够有效改善睡眠质量的保健品及其制备方法。

背景技术

睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。失眠是指入睡或维持睡眠困难，或因睡眠障碍以至于人们在醒后觉得睡眠不足。失眠并不是病，而是一个多因素所致的综合症。不管青年人还是老年人都可出现失眠，常伴发于情感障碍如激动、焦虑、抑郁或恐惧。

中医认为，人体“入夜则寐、入昼则寤”的睡眠与觉醒现象，是人体适应自然界昼夜节律的一种自我调节的生理功能表现。这个规律谁也不能违背，“顺之则生，逆之则害”。现代睡眠医学研究发现，由生理、心理、精神、性格以及社会因素造成的睡眠疾病已多达近90种，心、脑血管病、糖尿病、肥胖、免疫力下降、罹患癌症风险等均与睡眠疾病有着密切的联系。

最新调查显示：我国有38.2%的成年人患失眠症或有睡眠问题（中国睡眠研究会，2012世界睡眠日全球健康睡眠高峰论坛），其中60%以上是女性，失眠人群比男性多两成。仅上海就有700万人患有失眠症。全国有1亿多人患有失眠症。美国有6000万人患失眠症,由此造成的经济损失每年高达630亿美元，治疗失眠症的费用每年为10.9亿美元。

为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天，即3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。但是，随着中国经济的快速发展和生活节奏的加快，社会竞争的加剧，人们在心理、生活和工作中的压力也随之升高。由于这些压力所造成的失眠现象也愈演愈烈。

失眠症对生活质量的负面影响很大。长期失眠会给人带来诸多方面的苦恼：如白天昏昏沉沉、乏力、头晕、健忘、注意力不集中、心烦易怒，甚至出现多脏器功能紊乱，降低机体免疫功能，有的出现抑郁、焦虑等精神方面的问题，心理压力增大，甚至产生轻生的念头。由于睡眠不足，精神体力下降，工作效率低，工作中很容易出错。严重者不得不停止工作来治病。统计数字表明，在美国有6000万人失眠，由此而造成的经济损失每年高达630亿美元。中国有1亿多人失眠，由此而造成的经济损失可想而知。

目前，西医对失眠的治疗大多采用镇静安眠类药物。在过去的40年里，对失眠的治疗从巴比妥类药物发展到目前在临床上广泛使用的苯二氮类催眠药，目前其已代替了巴比妥类药物。但长期服用苯二氮类催眠药易出现头晕、头痛、嗜睡、恍惚、抑郁、恶心、呕吐、腹泻或便秘、排尿困难、作梦、性欲降低以及运动失调等的副作用,甚至导致依赖性（Vgontzas,A.N.etal.BenzodiazepineSideEffects:RoleofPharmacokineticsandPharmacodynamics.Pharmacology1995;51:205）。

在我国治疗失眠的药物除了西药外，还有以中药为主要成分的药物。如甜梦胶囊等。中药虽然在我国有悠久的使用历史，但由于其成分繁杂，难以用现代科学手段分离纯化其有效成分，作用机理不清，其临床效果存在不确定性。

目前，已有很多采用药食同源的物质，根据中医辨证原理复配的能够改善睡眠的保健食品。CN102600299A公开了一种复合型改善睡眠冲剂及其制备方法，是以30-35%五味子、20-25%刺五加、5-10%远志、10-15%酸枣仁、20-25%枸杞和5-10%红枣为主要原料加工而成的。CN102133331A公开了一种具有改善睡眠功能的胶囊及其制备工艺，是由酸枣仁600g，五味子500g、人参200g、麦冬150g、远志150g、茯苓30g、淀粉20g制成的胶囊。

因此，研发一种药食同源的物质复配组成的、无副作用的、作用缓和、改善睡眠的、调节人体寤寐平衡作用的药物替代品有着广阔的市场前景。

发明内容

本发明的目的在于克服现有技术的不足之处，提供一种改善睡眠的保健品，其配方简单，但其配伍合理，遵循中医辨证施治的原则，配方各味药相辅相成，具有明显的改善睡眠的功效；同时，此配方可利用医学上认可的制剂的常规制备方法制备成不同剂型的改善睡眠的保健品。

本发明的目的是通过以下技术方案实现的：