[实用新型]一种健身板

说明书

技术领域

本实用新型涉及健身器材，特别提供了一种健身板。

背景技术

随着时代的发展，科学的进步，人们的生活节奏越来越快，导致大多都市人都处于亚健康状态。众所周知，足底是穴位最为集中的部位，为了减轻平时的工作压力，强身健体，足底按摩悄然兴起。

目前，最为常见的足底按摩工具为在基板上铺设一层鹅卵石的健身板，通过赤脚踩在鹅卵石上实现足底穴位按摩的目的，但是，现有的健身板只可以完成足底按摩的功能，功能单一，而且鹅卵石与基板之间固定不牢固，使用寿命短。

如何解决上述问题，成为人们亟待解决的问题。

实用新型内容

鉴于此，本实用新型的目的在于提供一种健身板，以至少解决以往健身板存在的功能单一，使用寿命短等问题。

本实用新型提供的技术方案，具体为，一种健身板，其特征在于，包括：

基板1，其上表面设置有若干个预留孔11，其两侧分别对称设置有安装孔12；

玉石块2，固定镶嵌于所述预留孔11内，且所述玉石块2相对所述基板1的上表面凸出；

弹力绳3，其一端固定安装于所述安装孔12内，另一端为自由端。

优选，所述弹力绳3的自由端固定安装有手柄31。

进一步优选，所述基板1上固定设置有音响4。

进一步优选，在所述基板1的下表面设置有向上凹陷的手扣13。

进一步优选，所述基板1的下表面设置有一层防滑层14。

进一步优选，所述基板1的内部设置有腔体15，在所述腔体15内铺设有加热层151。

本实用新型提供的健身板，不仅具备足底按摩的功能，而且还可以通过两侧的弹力绳进行臂力的锻炼，在足底按摩的同时，完成健身的功能。同时，本实用新型中的健身板还存在以下改进之处：

1、将以往的鹅卵石替换为玉石块，众所周知，玉石对人体具备多种保健的功能，从而进一步提高该健身板的保健功能。

2、玉石块是固定镶嵌在基板上表面的预留孔中，以往的健身板是将鹅卵石直接固定在基板上，使用时，人们经常会碰触鹅卵石与基板的粘结处，导致容易产生掉落，使用寿命短，而本实用新型中，通过预留孔的设计，将玉石块与基板的连接处保护起来，使人们无法碰触，从而延长玉石板的使用寿命。

3、本实用新型中在基板的两侧设置了弹力绳，人们在脚踩健身板进行足底按摩的同时，还可以双手进行弹力绳的上下伸拉动作，完成对臂力的锻炼，此外，在进行上下伸拉弹力绳动作同时，弹力绳会对基板有个间歇向上的力的作用，从而增强玉石块与足底之间的作用力，增强了按摩的效果。

本实用新型提供的健身板，具有结构简单，设计合理，使用方便，功能齐全，使用寿命长等优点。

附图说明

图1为健身板的结构示意图

图2为健身板的剖面结构示意图。

具体实施方式

下面以具体的实施方案对本实用新型进行进一步解释，但是并不用于限制本实用新型的保护范围。

为了解决以往健身板存在的功能单一，使用寿命短等问题，本实施方案提供了一种健身板，参见图1，该健身板包括：基板1、玉石块2和弹力绳3，其中，基板1的上表面设置有若干个预留孔11，在基板1的两侧分别对称设置有安装孔12，玉石块2固定镶嵌于预留孔11内，其镶嵌的方式可以选用胶粘结，且所述玉石块2相对所述基板1的上表面凸出，以实现其按摩的作用，其中的玉石块2可以选用各种形状，如方形、三角形、椭圆形以及各种不规则形状等，弹力绳3一端固定安装于安装孔12内，另一端为自由端。为了提高该健身板的按摩效果，可将基板1上表面的预留孔11排布呈人体的脚掌形状，同时各个预留孔11中的玉石块2为彼此高低不平。

该健身板的具体使用方法为，使用者双脚赤脚站在基板上的玉石块上，通过玉石块与基板之间形成的凹凸不平，来实现脚底的按摩，同时，使用者还可以手持基板两侧弹力绳的自由端，进行伸拉弹力绳的动作，实现臂力的锻炼。

为了方便手持弹力绳的自由端，作为技术方案的改进，参见图1在弹力绳3的自由端固定安装有手柄31，可以通过握住手柄31实现双手与弹力绳自由端的固定，完成臂力的锻炼。

由于在进行足底按摩和臂力锻炼是，未免会有乏味的感觉，为了改善使用者的心情，参见图1，可在基板1上固定设置有音响4，该音响可以使用蓝牙或USB的形式与播放器进行连接，根据使用者的喜好，进行不同音乐的播放，放松心情。