[实用新型]颈椎稳定训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种体育健身器材，尤其涉及对颈部深层屈曲肌、头长肌、颈长肌进行训练的颈椎稳定训练器。

背景技术

现如今，训练颈部深层屈肌的主要方法是利用自身头部的重量进行训练，市场上暂无专业的颈部深层屈曲肌的训练设备，其训练时仅靠自身头部重量进行，训练效果比较差；同时训练动作也比较容易走形，特别是针对没有经验的人来说常常连训练要点都不能掌握，更不要说有效的训练目标肌肉。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题是：提供一种颈椎稳定训练器，所述颈椎稳定训练器的弹性支撑件的弹性运动及训练部的运动轨迹使颈部深层屈曲肌按照特定的轨迹进行负重训练，在颈部深层屈曲肌收缩的同时能够进行左右水平旋转训练，以此解决因颈部深层屈曲肌弱导致的颈椎失稳的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供一种颈椎稳定训练器。

所述颈椎稳定训练器用于对人体颈部肌肉进行训练，包括：

固定架，所述固定架包括位于使用者头部上方的弯折部；

安装板，水平固定在所述弯折部上；

紧固安装件，通过紧固装置定位于所述固定架上，并可绕所述紧固装置旋转；

压板，与所述紧固安装件固定，所述压板包括位于使用者背部的垂直板；

训练部，位于使用者后脑位置，所述训练部通过弹性支撑件与所述垂直板固定；

其中，所述训练部能够在弹性支撑件受外力前后运动的同时，在水平方向一定范围内的做旋转运动。

进一步的，所述颈椎稳定训练器还包括固定板，所述固定板位于使用者背部，用于固定所述固定架。

进一步的，所述安装板上设置有安装槽，所述紧固装置穿过所述安装槽将所述紧固安装件固定在所述安装板上。

进一步的，所述弯折部为水平设置的三角形的两条边，所述安装板固定在所述弯折部的顶点处。

进一步的，所述弯折部在顶点附近还设置有挡杆，所述挡杆两端分别固定在弯折部的两边上，其具有弧度。

进一步的，所述紧固装置包括紧固把手、嵌套在紧固把手内的螺母、与所述螺母固定的螺杆以及穿过螺杆的轴承，所述螺母与所述螺杆紧固后，将所述轴承固定在所述螺杆上；所述轴承与所述紧固安装件固定。

进一步的，所述螺杆上还固定有所述安装板及所述紧固安装件。

进一步的，所述紧固安装件包括容纳尺寸可以调节的安装孔，所述安装孔用于固定所述轴承；所述安装孔上引出有膨胀缝隙，在所述膨胀缝隙通过紧固螺杆调整所述膨胀缝隙的间隙及安装孔的孔径。

进一步的，所述弹性支撑件为具有弹性的两片钢片，所述两片钢片的一端固定在一起，并与所述训练部连接，所述两片钢片的另一端固定在所述压板上；所述两片钢片与所述压板成三角形。

进一步的，所述训练部为弧形杆或弧形板，其上包裹有泡沫材料。

本实用新型提供的颈椎稳定训练器，具有以下有益效果：

1、本实用新型用于训练人体颈部屈肌的训练部可以在一定范围内左右转动，并不需要掌握特定的锻炼要点就能完成训练；

2、另一方面，所述训练部通过弹性支撑件增加训练时颈部的负重，能够提高颈部屈肌的锻炼效率。

3、本实用新型能在颈部深层屈曲肌收缩及颈部旋转时，使颈部深层屈曲肌的拮抗肌同时得到有效的放松。

附图说明

下面结合附图，通过对本实用新型的具体实施方式详细描述，将使本实用新型的技术方案及其它有益效果显而易见。

附图中，

图1为本实用新型颈椎稳定训练器使用状态示意图；

图2为本实用新型颈椎稳定训练器立体结构示意图；

图3为本实用新型颈椎稳定训练器的俯视图；

图4为本实用新型颈椎稳定训练器的正面结构示意图；

图5为本实用新型颈椎稳定训练器的爆炸图；

图6至图8为本实用新型颈椎稳定训练器的部分结构细节图；

图9为本实用新型紧固安装件与压板的安装结构示意图；

图10为本实用新型紧固装置与所述紧固安装件的固定示意图；

图11为本实用新型颈椎稳定训练器的另一实施方式结构示意图。

附图标号说明：

1、固定板；2、固定架；21、弯折部；22、挡杆；3、安装板；31、安装槽；4、紧固安装件；41、安装孔；42、膨胀缝隙；43、紧固螺杆；5、紧固装置；51、紧固把手；52、螺母；53、螺杆；54、轴承；6、压板；7、弹性支撑件；8、垂直板；9、训练部。

具体实施方式