[实用新型]一种基于在寝室使用的多功能健身按摩设备

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种设备，尤其是涉及一种基于在寝室使用的多功能健身按摩设备。

背景技术

健身也可以称为健美，是一种强调肌肉健壮与美的运动，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。现代健美运动则由德国人尤金·山道开始。早期健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。健身可以分为两个种类，一种是有氧运动，一种是无氧运动，有氧就是一般的慢跑，瑜伽，舞蹈，动感单车之类的运动，有氧运动的特点是有利于心肺功能的提高和脂肪的燃烧，而无氧运动主要指的是力量训练，就是通过器械的手段在一个高负荷的状态下提高肌肉的力量、体积和耐力。有氧和无氧应该相结合，不过你对肌肉的围度没有要求，所以可以以有氧运动为主，然后通过力量训练对你的身材作一个修饰。身体必要的蛋白质是需要补充的，饮食的思路基本上就是低热量高蛋白，注意维生素和膳食纤维的摄入，就可以了。二、健身房健身的好处：1、减少脂肪增加肌肉，力量训练专家对数千名女性做过大量的力量训练研究，没有发现任何女性会因适度的肌力训练而使肌肉发达隆起。凡是每周进行3次力量训练的女性，在坚持锻炼8周后，平均增加了1.75磅肌肉，同时减掉了3.5磅脂肪；与男士不同，女性一般不会因肌力训练使身躯发达，因为女性身体使肌肉发达的激素水平只有男性的1/10至1/30。在学生时代，由于学习压力，课余时间都是在寝室中度过，寝室的环境狭小导致无法摆设健身器材，学生运动量少，身体素质下降快，严重影响学生的身体发育。

实用新型内容

本实用新型的目的在于克服上述现有学生由于学习压力，课余时间都是在寝室中度过，寝室的环境狭小导致无法摆设健身器材，学生运动量少，身体素质下降快，严重影响学生的身体发育的问题，设计了一种基于在寝室使用的多功能健身按摩设备，该设备不但能够改变结构供学生健身使用，使得学生运动量增加，而且高度能够变化使得学生踩踏当梯子使用，减少了在寝室中放置其他部件，同时能够按摩放松身体，实现其多功能性，解决了现有学生由于学习压力，课余时间都是在寝室中度过，寝室的环境狭小导致无法摆设健身器材，学生运动量少，身体素质下降快，严重影响学生的身体发育的问题。

本实用新型的目的通过下述技术方案实现：一种基于在寝室使用的多功能健身按摩设备，包括坐板一，所述坐板一的下方设置有若干根支腿，支腿的顶端均与坐板一的底面固定，坐板一的下方设置有液压箱，液压箱固定在坐板一的底面上，液压箱设置在支腿形成的区域内部，液压箱中设置有液压杆，液压杆的顶端穿过坐板一后设置在坐板一的上方，液压杆能够进行铅垂方向移动，坐板一的正上方设置有坐板二，坐板二的底端与液压杆的顶端固定，坐板二的侧壁内凹形成凹槽，坐板一的外部设置有支撑梯，支撑梯和坐板一之间设置有铰链一，铰链一同时与支撑梯和坐板一连接，且支撑梯能够绕着铰链一转动，支撑梯远离铰链一的一端固定有呈“L”型结构的锁紧片，锁紧片的端面尺寸小于凹槽的开口尺寸，在支撑梯绕着铰链一转动时，锁紧片能够插入到凹槽中；所述坐板一的底部设置有两根相互平行的支撑杆，支撑杆的顶端外壁处均设置有连接销，连接销穿过支撑杆后与坐板一固定，且支撑杆能够绕着连接销转动，支撑杆的侧壁均设置有踏板，同一根支撑杆上的踏板对称固定在支撑杆的侧壁上，支撑杆的底端焊接有连接柱，且连接柱的中心线与支撑杆的中心线垂直，连接柱设置在踏板的下方；所述坐板一的外部设置有背板，背板的侧壁与坐板一的侧壁之间设置有铰链二，铰链二同时与背板的侧壁与坐板一的侧壁连接，且背板能够绕着铰链二转动，背板与坐板一固定的侧壁上设置有若干个按摩轮。

综上所述，本实用新型的有益效果是：该设备不但能够改变结构供学生健身使用，使得学生运动量增加，而且高度能够变化使得学生踩踏当梯子使用，减少了在寝室中放置其他部件，同时能够按摩放松身体，实现其多功能性，解决了现有学生由于学习压力，课余时间都是在寝室中度过，寝室的环境狭小导致无法摆设健身器材，学生运动量少，身体素质下降快，严重影响学生的身体发育的问题。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图；

图2是本实用新型的高度变化示意图；

图3是按摩健身状态示意图。

附图中标记及相应的零部件名称：1—坐板二；2—凹槽；3—保护垫；4—背板；5—铰链一；6—坐板一；7—锁紧片；8—支撑梯；9—支腿；10—液压箱；11—液压杆；12—按摩轮；13—连接销；14—支撑杆；15—踏板；16—连接柱。

具体实施方式