[发明专利]一种中草药减肥粥及其制备方法

说明书

技术领域

本发明涉及一种减肥食品，具体涉及一种中草药减肥粥及其制备方法。

背景技术

随着社会的发展和经济的富余，人们的生活、膳食结构发生了很大的变化。一个突出的特点就是生活的恣意和精神的高度紧张。生活的恣意主要表现为多静少动，出则以车代步，少有徒行，入则坐卧，少有劳务，加之夜作日息，秩序倒置；膳食则恣食甘肥，少有菜蔬杂食。又则工作碌忙，精神长时间处于高度紧张状态，少有宽松养息。生活的无序带来消化吸收系统的失衡，过度进食、热冷相搏，导致营养少纳，二便闭塞，瘀积横生。

这种减肥方法，优点是容易坚持，整个减肥过程，人不觉得很饿，食入的物质营养不但较为丰富，而且能维持营养平衡，不会损害人体健康，食用该减肥粥的人，一个月可减轻体重4-5斤，最多可达6-7斤。除了肥胖的人可以吃减肥粥外，脑梗塞和脑血管硬化及有灰指甲的人也适合食用减肥粥。

发明内容

本发明的目的在于针对上述现有技术的不足之处，提供一种中草药减肥粥。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：

一种中草药减肥粥，由下列重量份的原料组成：粳米80-120份、高梁20-40份、杜仲叶8-12份、豆粉15-25份、蜂蜜15-25份、山药10-12份、马齿笕10-12份、三七8-10份、首乌10-12份、枸杞10-12份、山楂15-25份、杜仲8-10份、水700-800份。

进一步，所述中草药减肥粥由下列重量份的原料组成：粳米80份、高梁20份、杜仲叶8份、豆粉15份、蜂蜜15份、山药10份、马齿笕10份、三七8份、首乌10份、枸杞10份、山楂15份、杜仲8份、水700份。

进一步，所述中草药减肥粥由下列重量份的原料组成：粳米100份、高梁30份、杜仲叶10份、豆粉20份、蜂蜜20份、山药11份、马齿笕11份、三七9份、首乌11份、枸杞11份、山楂20份、杜仲9份、水750份。

进一步，所述中草药减肥粥由下列重量份的原料组成：粳米120份、高梁40份、杜仲叶12份、豆粉25份、蜂蜜25份、山药12份、马齿笕12份、三七10份、首乌12份、枸杞12份、山楂25份、杜仲10份、水800份。

本发明的有益效果是：本发明的中草药减肥粥，制作过程中不添加味精、香料、防腐剂等任何食品添加剂，营养健康，可以健脾开胃、美容嫩肤、补气养血、抗癌降压、安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能，是一款集保健与减肥功效为一体的营养粥。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一

一种中草药减肥粥，由下列重量份的原料组成：粳米80-120份、高梁20-40份、杜仲叶8-12份、豆粉15-25份、蜂蜜15-25份、山药10-12份、马齿笕10-12份、三七8-10份、首乌10-12份、枸杞10-12份、山楂15-25份、杜仲8-10份、水700-800份。

实施例二

一种中草药减肥粥，由下列重量份的原料组成：粳米80份、高梁20份、杜仲叶8份、豆粉15份、蜂蜜15份、山药10份、马齿笕10份、三七8份、首乌10份、枸杞10份、山楂15份、杜仲8份、水700份。

实施例三

一种中草药减肥粥，由下列重量份的原料组成：粳米100份、高梁30份、杜仲叶10份、豆粉20份、蜂蜜20份、山药11份、马齿笕11份、三七9份、首乌11份、枸杞11份、山楂20份、杜仲9份、水750份。

实施例四

一种中草药减肥粥，由下列重量份的原料组成：粳米120份、高梁40份、杜仲叶12份、豆粉25份、蜂蜜25份、山药12份、马齿笕12份、三七10份、首乌12份、枸杞12份、山楂25份、杜仲10份、水800份。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。