[发明专利]一种低糖养颜粥

说明书

技术领域

本发明属于食品领域，涉及一种低糖养颜粥。

背景技术

食品、饮料是人们消耗最快的消费品，食品、饮料关系到人们的身体健 康，现在市场上的副食品越来越多，但是大多数的副食品只是能解决人们基 本需求，人们的生活水平在不断的提高，对副食品的营养要求也越来越高。 粥，是中华民族喜爱的食品之一，自古以来就用于养生、防病，具有食疗价 值。粥符合我国人民的饮食习惯，可充饥解渴，营养丰富，是一种人见人爱 的方便食品，在市场上畅销不衰。它的市场前景随着人民生活水平的提高， 生活节奏的加快，仍将不断看好。

针对以上提出的问题，本发明提供一种低糖养颜粥，具有扶正培本，滋 补排毒的作用，效果好、见效快的优点，装罐杀菌简单的操作之后制造出的 低糖养颜八宝粥营养丰富，低糖，具有美容养颜、调整食欲、养胃护胃的作 用，老少皆宜，尤其适合女性食用。

发明内容

针对上述问题，本发明提供一种低糖养颜粥。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：

一种低糖养颜粥，原料成分的重量配比如下：紫米13-15份、黄小米13-15 份、木糖醇18-20份、板栗13-15份、荷叶4-6份、红枣15-25份、沙参5-7份、龙 眼15-25份、白术20-40份、莲子20-30份、花生20-40份、红豆15-25份、莲子15-25 份、米酒20-40份、山核桃15-25份、水1000-1200份。

进一步，所述低糖养颜粥，按照质量份数包括如下配方成分：紫米13份、 黄小米13份、木糖醇18份、板栗13份、荷叶4份、红枣15份、沙参5份、龙眼15 份、白术20份、莲子20份、花生20份、红豆15份、莲子15份、米酒20份、山核 桃15份、水1000份。

进一步，所述低糖养颜粥，按照质量份数包括如下配方成分：紫米14份、 黄小米14份、木糖醇19份、板栗14份、荷叶5份、红枣20份、沙参6份、龙眼20 份、白术30份、莲子25份、花生30份、红豆20份、莲子20份、米酒30份、山核 桃20份、水1100份。

进一步，所述低糖养颜粥，按照质量份数包括如下配方成分：紫米15份、 黄小米15份、木糖醇20份、板栗15份、荷叶6份、红枣25份、沙参7份、龙眼25 份、白术40份、莲子30份、花生40份、红豆25份、莲子25份、米酒40份、山核 桃25份、水1200份。

本发明有益效果：

1、具有丰富的膳食纤维，能够促进身体排毒；

2、且制备工艺简单环保。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完 整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全 部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造 性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一：

一种低糖养颜粥，原料成分的重量配比如下：紫米13-15份、黄小米13-15 份、木糖醇18-20份、板栗13-15份、荷叶4-6份、红枣15-25份、沙参5-7份、龙 眼15-25份、白术20-40份、莲子20-30份、花生20-40份、红豆15-25份、莲子15-25 份、米酒20-40份、山核桃15-25份、水1000-1200份。

实施例二：

一种低糖养颜粥，按照质量份数包括如下配方成分：紫米13份、黄小米13 份、木糖醇18份、板栗13份、荷叶4份、红枣15份、沙参5份、龙眼15份、白术 20份、莲子20份、花生20份、红豆15份、莲子15份、米酒20份、山核桃15份、 水1000份。

实施例三

一种低糖养颜粥，按照质量份数包括如下配方成分：紫米14份、黄小米14 份、木糖醇19份、板栗14份、荷叶5份、红枣20份、沙参6份、龙眼20份、白术 30份、莲子25份、花生30份、红豆20份、莲子20份、米酒30份、山核桃20份、 水1100份。

实施例四

一种低糖养颜粥，按照质量份数包括如下配方成分：紫米15份、黄小米15 份、木糖醇20份、板栗15份、荷叶6份、红枣25份、沙参7份、龙眼25份、白术 40份、莲子30份、花生40份、红豆25份、莲子25份、米酒40份、山核桃25份、 水1200份。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实 施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起 见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也 可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。